西市民プール ピラティスクラス

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西市民プール ピラティスクラス

今日は久しぶりに姿勢のチェックからスタート。

テニスボール転がしながら

身体をほぐして

整えました。
なんだか、あっという間に

メンバー増えてきて

一応正式入会は残8名となりました。

迷ってる方は早めにご連絡下さい~❤


今日はてんとう虫。

好きなことやって

一番のものを一番に取りに行く‼
をやってたら

もっとやりたいこと出てきましたー。
スカイダイビング

アリス

高千穂

台湾

香港

チャイナ服
いっぱい遊ぶのだーヽ(・∀・)ノ

 
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