小話。。。

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本日のレッスンでは
五十肩が気になる方が
いらっしゃいましたので
GW中に習った肩のワークを
行いました。

痛みが消えたと喜ばれ
お家でも、やる！と
楽しみに帰られました。

GW講座の最終日。
先生からの小話。

私にはココが一番
響いたように思います。

身体と人間関係のお話。

思考=感情=行動
全て脳で制御されてます。

その人の行動は
その人の考えてること
=脳機能です。

身体の動き方も
痛みも
脳機能が関わってます。

脳機能がおかしくなると
他者を操作しようとして
自分の正当化に頑張ります。

→めんどくさい人。鬱陶しい人。
→そのうち、身体壊れますよ。

ちゃんと脳が正常だったら
人間関係良好ですよね。

なので
身体の状態=人間関係の状態

身体に痛みのある人は
人間関係もヤバいよって
ことです。

まずは身体を改善して
脳機能を正常にしましょ。

他者に貢献して
自己満でいたら
諸々改善していきます。

どの先生に習うか迷ったら
人間関係良好な先生を選ぶと
間違いないですね。

そういうこと踏まえて
来週からも、レッスンで
シェアしていきたいと
思います。