講師紹介

１９８６年 エアロビクス インストラクターとして活動を始める。
インストラクター養成や競技エアロビクスに邁進する中、
椎間板ヘルニアを患ったことで野口整体に出会う。
自らの体験を活かし、
自分で出来る改善法を考案・・・≪ジュナフロア≫

サルサを取り入れたダンスを考案・・・≪ジュナサイズ≫
をソラリアスポーツクラブで展開指導。

スタジオ ヨギー 福岡店 アドバイザー
スタジオ ヨギー 福岡店 ビューティーペルビス インストラクターを経て、
現在は 那珂川温泉 清滝 にて腰痛肩こり改善体操を指導。
福岡市内のスタジオにて
『ナオコスタイル』という
楽しく笑顔になるための身体と心の調整クラスを展開中

PLC認定
コアインテリジェンス修了
マットコース修了

全く体を動かしたことのない状態からほんの思いつきと勢いでピラティスを始めました。
人と比べるのではなく自分の体と向き合いながら動くことで、忙しさの中で目を背けてきた体調不良が少しずつ改善していくのを感じました。

自分の中で大切な体験となったピラティスをたくさんの方と共有していきたいです。
笑顔でリラックス出来るクラスを目指します。
よろしくお願いします。

安部塾塾長 姿勢改善指導者・身体操作指導者

健康づくりに役立つ姿勢改善法や身体操作法や呼吸法を、研究・指導しています。

技術の修得と研鑽に関して、先輩や仲間たちとの技術交流には力を入れております。自分の内的感覚を信じて、自分なりに研究と実践を重ねています。

ジャンルや流派を問わず、さまざまな方々との交流を重ねて、姿勢改善法や身体操作法や呼吸法についての基礎研究を深めていきたいと考えています。