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ミラーニューロンのお話

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9月に開始した半年サポートコース。

ショートスパインもできるようになりました。

このエクササイズは肩の安定やお腹の使い方

ハムストリングの使い方など意識するところが多く

難しいですが愉しそうでした。

 

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古庄勝さんも9月から半年サポートコースを

開始しました。

身体に対する意識がとても深くなったように思います。

本日はギエムさんの動画を一緒に観ました。

 

身体操作に基づく動きはとても美しいですね。

 

人にはミラーニューロンと言って

鏡を見ているかのように他の個体を見て

自分自身までも同じ行動をとっているかのように

反応する脳内の神経細胞があります。

 

自分が体験していなくても、相手の動きや行動を

見ただけでミラーニューロンが活性化され脳内で

再現するのです。

 

スポーツなどで上手な人をお手本にして

その動きをじっくり観察することで

脳内では自分がその動きをしているように

細胞活性して上手くなります。

 

実際に勝さんはゴルフで右利きですが

左利きの上手いプレイヤーの動きをお手本に

練習していたら左側も打てるようになっていたそうです。

 

 

なので

自分が良いと思う人や憧れる人に触れたり

一緒に過ごすことで自分も良くなっていくんですよ。

 

運動だけのお話ではなくてですね。

 

 

私はkatsuさんや安部先生からの学びが

自分そのものとなるようにと日々意識してます。

 

そして私も真似したいと思われる存在

憧れられる存在となるように向かっていきたいと思います。

 

 

ちなみに動きの美しくない人、行動があまりよくない人

こうなりたくない人と過ごさないといけない場合

どうしたらいいかはブログには書けないので

直接聞きにきてください。

 

 

 

ギエムさんの動画

是非みてみてください。

 

 

 

勝さんが感想を書いてくれました。

今回も
身体の変化に
ワクワクが
止まりませんでしたほんっと面白い。足の甲がシュッ!
みんなやったらいいのにぃ〜。 

 

ありがとうございます。

 

メンズピラティス開催しました

 

参加してくれたのは

KANONのプロモーションをお手伝いしていただいてる坂内秀洋さん。

加圧スタジオオーナーの秀島聖さん。

 

2人の格好が似てて

面白かったです。

 

 

 

KANONではピラティス男子増えてまして

男女比半分半分くらいなんですよ。

男性の方にも本当におすすめなんです。

 

日曜ピラティス

日曜日グループクラスのリクエストにより

特別クラス開講します。

 

 

小手先のやり方や方法ではなく

すぐに効くすごいテクニックではなく

根本からコツコツと積み上げたい方にっぴったりです。

 

これさえやれば!

たったこれだけで!

なんとなく気持ちいい!

という謳い文句。

 

そろそろみんなわかってきてるはず。

身体の仕組みは宇宙のように深く

一人として同じ人はいません。

 

誰にでも合う簡単な方法なんて

ないんですよ。

 

 

ピラティスから始まる朝は

とても心地いいですよ。

 

今回は筋ほぐしをメインに

行いたいと思います。

 

自分で自分のメンテナンスが

できるようになります。

 

【日時】

12月9日 日曜日

10時〜11時15分

 

【料金】

3000円

チケット ①ポイント

ご参加お待ちしております。

 

モニター締め切ります。

一番人気の半年サポートコース

http://www.s-kanon.com/blog03/11363

 

 

12/8でモニター締め切ります!

 

 

正規価格に戻りますので

迷ってる方は一旦お問い合わせ

くださいね。

 

 

身体と頭と精神と全部で人。

どこか偏っても良くならない

のです。

 

 

私と一緒に良くなる覚悟を

決めることができる方お待ちしております。

 

 

向いてない職業はあっても

結婚に向いてない人がいても

幸せに向いてない人はいないのです。

 

ほっぺたほぐしがアツイですね

 

KANONのプロモーションを

お手伝いしてもらってる

坂内秀洋さんの半年サポートコース。

 

 

 

ほっぺたほぐしをやらせてもらいました。

 

 

 

 

画像は安部先生よりおかりしました。

 

奥歯の奥です。

 

 

ここが硬いと舌トレ、足トレしても

維持できないので

ここが柔らかいのは大前提。

 

 

 

この変化!

顎がしゅっとしまりました。

女の子にもおすすめですね。

 

半年サポートコースでした

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本日は半年サポートコース。

今日はエクササイズと

 

日常に意識できることと

お伝えしました。

 

レッスンに来てる時だけが

エクササイズではなく

日々の日常がピラティスに

なります。

 

第6回 men’sピラティス

 

かっこいい男性を増やそう!

と始まったメンズピラティス。

 

身体の変化を皆さん感じていただいております。

そして何よりこのクラスはとても愉しい!!!

 

はぁはぁきつい動きは一切ありませんし

難しい動きもなしです。

 

すっきりと心地よい身体で日々を過ごす愉しさを

体感していただきたいです。

 

旦那さん、お友達にも

お声かけてあげてくださいね。

 

夫婦で参加したい!

カップルで参加したい!

そんな方も大丈夫ですよ。

 

 

日時

12月10日(月曜日)

10時〜11時15分

 

料金

3000円

または①ポイント

 

ポヨンポヨンしました

 

本日は安部塾

バランスボールでポヨンポヨンしました。

 

 

安定感のある反りは

とても美しいのです。

 

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午後からは

noriko’sサポートコース

イラストりほちゃん。

 

 

 

来月はデートのお約束をしました。

楽しみです。

 

 

noriko’sサポートコースの方とは

お茶をしたりの時間もありますよ。

 

 

 

のりこ’sトータルサポートコースご案内

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根本から心と身体をよくして

より豊かな人生を築いていきたい方向けの

一番おすすめのコースです。

 

人は完全オリジナルの唯一無二のものであり

ご先祖様の文化や自身の育った環境、性格により

骨格や筋肉などの硬さや可動域、かたちは

人それぞれが違います。

 

 

自分だけの自分にあった動き方が

一番美しく優しく強いものです。

 

 

ピラティスは特別なものではなく

テクニックを学ぶものでもなく

自分の本来の動き方に戻るものです。

 

成長過程での身体や精神の負担や癖により

硬くなったり、使い方を間違った部分を整え

 

 

本来、自分が持ってる資質が活かされる状態へと

戻していきます。

 

 

 

治療院やマッサージに行っても何度も繰り返す症状のある方は

原因を解決できていないことが多いです。

 

このコースでは、お一人お一人に合わせた内容で

その場限りの心地良さや痛みを取るのではなく

自分の身体をよく知り、自分で自分の身体を整え

根本から良くしていきます。

 

 

また身体の学びだけでなく、

自分を知り、自分を活かし、輝く人生へと

世界を広げていく学びも同時に行います。

 

 

あなたが持っているものを大切に

あなたらしい人生の歩み方を共に考えお手伝いしたしますよ。

 

本当の自分に戻り、心地よく、

自分の魅力が引き出されていくことで

さらに幸せで豊かな人生へと向かいます。

 

 

身体の本質に向き合い

本当の意味で人生を良くしていく

あなたに合わせたオーダーメイドのレッスンです。

 

 

このコースを受けると

・身体が自由に動く感覚を体感できます。

・動く身体が愉しくなります。

・自分のことが好きになり絶対的信頼感を感じることができます。

・身体の軸ができます。

・身体が整い、頭の中もシンプルになります。

・日常感じている不調(肩こり、腰痛、頭痛など)が軽減されます。

・ケガをしにくい身体になります。

・美しい姿勢になります。

・気持ちがいい呼吸を感じることができます。

・体型が引き締まります。

・自分史上最高の身体になります。

 

 

 
こんな方におすすめです!

 

【身体も心も健やかに人生をよくしていきたい】

☑︎引き締まり女性らしい身体になりたい

☑︎外見も内面の磨き美しくなりたい

☑︎自分らしく生きたい

☑︎軽やかな日々を送りたい

☑︎幸せと豊かさに溢れた毎日を過ごしたい

☑︎ありのままの自分で安心感に包まれる日々を送りたい

☑︎自分の可能性を知りたい

 

【身体をしっかり整えたい】

☑︎身体を柔らかくしたい

☑︎疲れを取りたい

☑︎リラックスしたい

☑︎快適な身体になりたい

☑︎深く気持ちよく呼吸したい

 

【自分の身体のことを更に知りたい】

☑︎自分の身体を最大限に活かしたい

☑︎自分の身体に合った動き方を体得したい

☑︎解剖学についてもっと学びたい

☑︎自分の可能性を知りたい

 

 

 

 

身体チェック

☑︎肩こり腰痛が気になる

☑︎姿勢が悪いと言われる

☑︎頭痛持ちだ

☑︎身体が硬い

☑︎猫背が気になる

☑︎関節がパキパキ鳴る

☑︎足が疲れやすい

☑︎身体がだるい

☑︎むくみが気になる

 

気になるポイントがある方は

このコースがおすすめです。

 

 

 

 

本気で人生まるごと好転させていきたい方

自分らしく輝きを増す人生にしていきたい方

 

 

世界は広く可能性は大きいです。

まだ見ぬ世界を見て見ませんか?

 

 

あなたらしい身体と人生を

一緒につくっていきましょう。

 

 

【料金】

のりこ’sトータル サポートコース 

6ヶ月コース  30万円

1年コース  56万円  ←おすすめ

 

 

 

 

【コース内容】

・月2〜3回のプライベートレッスン

・コース向けの特別勉強会

・katsuさんコース生向け勉強会

・のりこの各種講座参加無料

・のりこのグループレッスン参加無料

・定期的なフットプリント測定無料

・のりこ主催のお茶会参加無料 (コラボ半額)

・メール相談随時

 

 

 

 

本来の自分に戻ることで

広がる可能性は無限大です。

 

 

【必ず最後までお読みいただき、同意の上お申し込みください】

・お振込みをしていただいた時点で正式なお申し込み受付とさせていただきます。

・お振込後の返金、サービス開始後の返金はできません。

・お振込期限を過ぎてもお振込がない場合はキャンセルとさせていただきます。

・体調管理など自己責任のもとお申し込みください。

・医療行為ではありませんので治るなどのお約束はできません。

・気になることがありましたら、先にご相談ください。

・クレジットカードのご利用で分割も可能です。4%の手数料をいただきます。

・ご予約の24時間を切っていのキャンセルや変更は1回分のカウントとなります。

・医療機関ではありませんので健康保険は使えません。

 

 

お申し込みをお待ちしております。

お申し込みはこちらからお願いします。

 

 

お客様のご感想

 

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『筋肉のつながりを

感じました』

 

勝さんから出てくる言葉も

自分の身体への意識や感覚が

高まっているのだなぁと

嬉しく思います。

 

 

テニスボールでのリリースが

ゆっきーにも伝わり

車での歌が気持ちよく

歌えるようになったというのも

嬉しい変化です。

 

〈勝さんのご感想〉

ありがとうございました

毎回驚きの連続ですね

あー!

おおー!

ほぉー!

わぉ!

筋肉が全て繋がってる事を感じる日でした!

 

 

 
 
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