賑やかなレッスン。

レッスン

のりこ’s 身体サポート

賑やかなレッスン。

 

本日はイラストでおなじみの

島崎里保ちゃんの半年身体サポートコースでした。

 

レッスン前後でフットプリントを取りましたよ。

レッスン前

小指がほとんど写ってないのですが

 

 

レッスン後

小指が出現しましたぁ!

 

 

 

ちょっとアクロバティックな動きが

好きなりほちゃん。

 

 

 

今日はチャレンジもたくさん。

2時間でしたがあっという間でした。

首まわりがすっきりし

お尻が上がり

とてもかっこよくなりました。

 

 

 

りほちゃんはパンツスタイルが

多いので姿勢が良くなると

印象がかなり変わります。

 

上半身が軽い

以前よりむくみが減ってきてる

とご感想いただきました。

 

 

お隣は加奈子ちゃんのレッスン。

生徒さんはkatsu塾6期の本河さん。

 

 

 

 

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同じ空間で2つのレッスンも

とても空気がいいのです。

 
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