水曜日夜のマイソールクラス☆

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お知らせ

水曜日夜のマイソールクラス☆

先週から水曜夜のマイソールクラスをスタートしました!

お時間は18時30分〜〜19時45分です。

深くゆっくりリズムの取れた呼吸で、流れるようにシークエンスをこなし、いい汗をかいた後体の隅々までほぐれたみんなの顔には、自然と笑みが浮かびます😊💕水曜仲間はまだまだ募集中です☆かなり少人数なのでもちろん初心者の方も安心して参加できますよ〜〜🎶

 
大濠のピラティス・ヨガ スタジオKANON(カノン)
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