お客様のご感想

代表ブログ

身体サポートコース 経過

身体サポートコース受講中の

坂内秀洋さんの身体の変化とご感想

 

のりちゃん先生のピラティスを受けてから2ヶ月も経ってないですが、

昨日倉富 康恵ちゃんから、

『バンちゃん身体が変わったね!』

と言われました(^^)

 

「どんだけ変わったんだろ?」って思って、

やる前と、先週の身体を比較してみました!

 

左側がやる前で、右側が先週。

マジで違う!!

 

 

僕自身の体感の変化としては、

・頭痛がするほど痛かった首の痛みが無くなった

・気付くと力が入っていた肩の力が抜け、肩こりが無くなった

・めっちゃ息がしやすい

・よく眠れる

・長時間でもイスに座っていられるようになった

・痛くほどの右足のむくみがほぼ無くなった

・地面をしっかりとキャッチしている安定感がある

・パッと目が覚めるようになった

・身体の変化に気付けるようになってきた

頭から地面までエネルギーが通る感覚が分かる(逆に通ってない時は、気付いて修正出来る)

・ウエストがシュッとした(くびれが出来た)

・顎まわりがシュッとした

・目が大きくなった(気がする笑)

 

数えたらキリがないですが、

立つのも、

歩くのも、

座るのも、

寝るのも、

本当に日常すべてが

とても楽になっています(°▽°)

 

僕はこの感動を知ってほしいんだよー!!

ほぼ毎週通っていますが、

 

のりちゃん先生のレッスンは、

毎回とても面白い(^^)

 

何より、

話を聞いてるだけでめちゃめちゃ勉強になります!!

 

8/5にメンズピラティスがあるのですが、

1人じゃ寂しいので、誰が一緒に参加しませんかー??

 

 

 

かなり変わってますね!

姿勢が変わることで頭もクリアになります。

このコースは本当におすすめなんです。

 

詳細はこちら

 

お客様のご感想

土曜日クラスで長く続けていただいてる

舞さんよりKANONで続けて良かったこと

について書いていただきました。

 

長年悩まされていた腰痛が改善した。

とにかくリラックスできて、体もすっきりする。

骨の模型や筋肉の絵などマニアックな感じが楽しく
それがあることでとても分かりやすく教えてもらえる。

体の色々新しい情報も聞けて、飽きずに続けられる。

 

 

いつもありがとうございます♡

 

ピラティス効果

月に一度通われてる生徒さん。

健康診断で身長が2センチも伸びていたそうです。

すごいですね。

ピラティスではよくある変化の1つなんですよ。

私もピラティス始めた当初1.5センチ伸びました。

正確には伸びたというか戻ったという感じなんですがね。

大人になれば身長は縮む一方だと思ってませんか?

大人になっても伸びるんですよ。

 

お客様のご感想

坂内秀洋さんが感想を書いてくれました。

 

 

今日は午前中からのりちゃんピラティス!

初めてまだ1ヶ月、

 

回数にしてたった4回だけど、

姿勢が随分と変わりました(°▽°)

 

正しい位置を知ることで、

ズレたときに気付けるようになって来て、

自然と自ら身体の姿勢や重心を意識するようになってます!

 

当たり前のことなんだけど、

自分の身体に愛着が湧くっていうか、

今までと身体との向き合い方、使い方が丁寧になって来ているのを感じます。

 

お腹がですね、

シュッとなって来てるんですよ( ̄▽ ̄)

 

ご自身の身体で気になる部分がある方は、

本当にのりちゃんピラティスをオススメします!!

 

正しい動き方をすれば、身体は嘘はつかないですよ(^^)

 

男性の生徒さんも増えてきてます。

ピラティスは女性だけのものではないんですよ。

 

考えてイメージして動くピラティス

男性はハマるようで

身体の変化も早いです。

 

大きなスタジオで、女性の中一緒に受けるのが気になる方

プライベートなら周りを気にせず

ご自分のペースで続けられます。

身体の調子が整うとビジネスも

うまくいきますよ。

 

のりこ’s身体サポートで毎週通われてる坂内さんは

1ヶ月で見違えるように姿勢が変わりました。

是非体感してみてください。

 

お客様のご感想

美しい足をつくるフットケア講座の

ご感想をいただきました。

福岡市中央区大手門ピラティスヨガスタジオ KANONさんで

[美しい足をつくるフットケア講座]を学んで来ました。

3時間みっちりと自分の眺めました👣

足で✊✋出来ない

自分の足なのに動かせない(笑)

色々な小道具を使いながら足を整えていくと少しだけ動かせるようになりました。

講座が終了する頃には、自分の足とは思えないぐらい軽くなり歩きやすくなりました!

フットプリントに小指が写った時のかなこさんのテンションの高さが良かったですね!

憲子さん、ありがとうございました。

ご一緒したかなこさん、えのもとさんありがとうございました。

外返し内返し、地道に頑張ります!

 

6/17 大牟田よりお越しいただきました

はるばる大牟田より

お越しいただきました。

 

私のレッスンは

わかりやすく丁寧と

よく言われます。

 

ほとんどの方から

言われるので私の資質なんでしょう。

 

普段から自身の身体のことを

よく観察されてる隈本先生の反応は

とても繊細で爽やかです。

 

また来月も楽しみです。

 

お客様さまのご感想

師匠katsuさんのもと共に弟子として学ぶ

ばんちゃん(坂内秀洋)さんが

感想を書いてくれました。

 

https://ameblo.jp/lifestylist-bannai/entry-12378092465.html

 

 

ばんちゃんのレポートとても

わかりやすいです。

 

変化も一目瞭然です。

 

レッスンのご感想

 

KANONインストラクターかなこ先生のトレーニング。

感想を書いてくれました。

 

https://ameblo.jp/aozakanako/entry-12361911665.html

トラピーズクラスは初心者にもおすすめです。

 

日曜日もレッスンしてます。

日曜日はセミマシンクラス

時々開催してます。

 

ご希望あればメッセージくださいね。

 

倉富康恵ちゃんがレッスンに

きてくれました。

 

康恵ちゃんは太極拳の先生。

KANONでも時々レッスンあります。

 

感想をいただきました。

https://ameblo.jp/sukoyakaqilala/

ありがとうございます。

 
 
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