日常生活すべてがピラティス

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お客様のご感想

日常生活すべてがピラティス

 

本日は、りほちゃんの

半年サポートコース。

 

 

 

 

今日はお腹の意識や

座り方など日常生活にも

大切なことを行いました。

 

 

 

 

レッスンに来てる時だけが

エクササイズではなくて

 

日々の時間すべてが

大事ですもんね。

 

 

前回の感想をりほちゃんが

まとめてくれました。

 

ぜひ見てみてくだださい。

島崎里保ちゃんのご感想

 
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