自分に手をかけること。

代表ブログ

健康コンシェルジュ

自分に手をかけること。

2年前のわたし。

 

 

昨日は健康コンシェルジュ講座でした。

 

この講座では、自然のリズムに合わせて生きる知恵を

学んでます。

 

自分に優しく労わることの大切さ。

 

何かを我慢したり制限することが健康法には

なりません。

 

自分のことを知ることで

自分を活かすことができるんです。

 

五感にやさしいことにお金を使い

自分に手をかけてあげることは

何より大事なんですよ。

 

スキルや知識よりも大事な感じる力は

頭でいくら考えても本質のところは

わからないの。

 

健康コンシェルジュは自然のリズムに合わせた

昔からの生きる知恵を一緒に学んでみませんか?

 

次回は11月21日火曜日

14時〜16時

 

誰でも参加できます。

一緒に学んでみませんか?

 
大濠のピラティス・ヨガ スタジオKANON(カノン)
〒810-0074 福岡県福岡市中央区大手門3-7-13 エステート芳賀大手門201
TEL:090-7382-7539
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