今日のレッスン

モニョモニョ日記

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今日のレッスン

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今日は股関節の動きに意識した
エクササイズを行いました。

脚の骨の頭が股関節の中で
どう動くかをイメージして。。

骨の模型を買ってから
みなさん動きが明確で繊細になりました。

素敵❤

午後からは
海に行きましたよー。

夏が来る❗

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お魚とお肉と食べました。

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肉は嫌いと思ってたけど
幻想だったのか。。。笑

美味しいー。

あっという間の1日でした。

 
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