2018年は身体の土台づくり

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KANONについて

2018年は身体の土台づくり

2017年は新しいマシンへの入れ替えもあり

通常レッスンに加えコースもでき

より身体への学びを深め感じられる

スタジオへと向かいました。
2018年のスタジオのテーマは

身体の土台作りです。

足、頭の位置、舌、目を整えていくことは

とても地味で地道で時間もかかりますが

それなくしては、どんな種類の体操をしても

治療院に行っても

一時しのぎでしかありません。


歴史的建造物など

美しく長く残るものは

その骨組みと土台がしっかりしています。
人の身体も同じなんです。

足を整えて、骨の整列を整えることが

一番大事。
人の身体のデザインはとても美しく奇跡的だから。
もともと持ちうる素晴らしい身体の機能を

自分らしく使えるように整えることを

テーマにレッスンしていきます。


スポーツする方も

子育てする方も

ダンサーさんも

インストラクターも
まずは、学び自分の身体を整えることから。

スポーツのプロも

経営のプロも

プロみな見てもらってる方がいます。
自分ではわからないから。

身体のプロとして

来年も寄り添えるわたしでありたいと思います。
大変になってから助けてと

来る方多いから

大変になる前に相談くださいね。


最後に
大きな一回としての人生の

わたしの在り方は

道を開くためにも諦めずに道を開く人であろう。

目的は

本当の美しさを持つ人をつくり、美しい日本をつくる。

です。
その石杖となっていきます。

 
大濠のピラティス・ヨガ スタジオKANON(カノン)
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