子ともは大人の動きを見ている

代表ブログ

身体のこと

子ともは大人の動きを見ている

何もしてないかのように

痛くない、無理しない、頑張らない

そんな動きこそ本来の動き。

 

イタ気持ちいいも

寝方、起き方、立ち方、座り方

大人の動きを子どもは全部見てるから。

 

子どもの可能性を広げるためにも

自分のためのメンテナンスの時間は

必要なんです。

 
大濠のピラティス・ヨガ スタジオKANON(カノン)
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