本日のレッスン

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今朝は寒かったですね。

KANONは朝から賑やかに

始まりました。

 

 

母上もマシンピラティスが

お気に入りのようでいい感じなのです。

 

 

 

半年サポートコースのまさるさん。

股関節まわりを中心にエクササイズを行いました。

 

まさるさんよりご感想をいただきました。

本日もありがとうございます。

 

車での遠距離移動が多く、

腰下が怠くて疲れたましたが

 

のりちゃん先生の癒しで疲れが吹っ飛びました。

といただきました。

 

ありがとうございます。

 

 

なんとなく、違和感がある

ときどき痛みが出る

コリがある

 

そんな不調も原因を見つけて

根本から改善してみませんか?

 

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コメダ珈琲にて家族でランチをいただきました。

初シノワール。

上に乗ってるアイスが美味しかったです。

 

前髪伸ばそうとしてたけど

結局切ってしまいました。

 

ものすごい癖のない髪なので

逆に扱いが大変なんですもの。。

 

 

 

 
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