忙しい時こそ

代表ブログ

本日のレッスン

忙しい時こそ


本日も寒い中、朝からマシンクラスでした。

 

可愛いベビちゃんも一緒。

 

忙しくなる時期ですが。

 

忙しい時こそ、自分の身体を大事に

自分の身体の声を聞いてみてください。

 

 

自分に負荷をかけてませんか?

 

身体からのアプローチで

自分のことを知ることができます。

 
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