初めましてさんも大丈夫

代表ブログ

本日のレッスン

初めましてさんも大丈夫


初めましてましてさんでも

和やかでのびのびとした

空間なのがKANONのグループクラス。

 
エクササイズの手順や

出来たとか出来ないよりも

身体の中で何が起こってるかな

ということに意識をして動くことで

新しい感覚を持ち帰っていただけますよ。

 

 

初めてだから緊張するなぁって方も

是非いらしてくださいね。

 
大濠のピラティス・ヨガ スタジオKANON(カノン)
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