土曜日グループクラス
代表ブログ
本日のレッスン
土曜日グループクラス
2017年12月11日
土曜日10時15分はグループマットクラス。
機能的な身体は美しい。
姿勢を美しくだけでなく
所作も美しくなるピラティス。
マットエクササイズは
お家でも練習できるので
おすすめです。
大濠のピラティス・ヨガ スタジオKANON（カノン）
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