外反母趾のためのワーク

モニョモニョ日記

本日のレッスン

外反母趾のためのワーク

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今日は、外反母趾でちょっと痛みがあるということで

徹底的に足のワーク

プロメテウス、足の模型、解剖学アプリ
フル活用で

見て、確認して、動く‼

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75分間中70分くらい笑ったくらい
楽しかったです。

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なんだかんだで
変化の早い2人。

さすがピラティスインストラクター

そして、練習を続けてこられたメンバーさん。

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最後は痛くて絶対出来なかった
つま先立ちも余裕です。

感想いただきました(*^▽^*)

のりちゃん、今日は本当にありがとねー!
かーなり痛みに悩んでて、でも病院に行くのは違うような気がしてて・・・
今日習ったこと復習して、毎日ストレッチするよー!
退屈なタオル引き寄せも・・・
そして、ちゃんと動かなくて今のタイム・・・
動くようになったらどうなるんだろうってすっごく楽しみに
また行かせてね~!
本当にためになりました☆
なったよ~\(^o^)/
大感謝です♡

私も嬉しいです。
目標ある、もっと良くなりたい意欲のある生徒さんが
受けてくださるのが
一番自分の学びと成長に繋がります。

ありがとうございましたー。

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帰りはいつものように
おさるのパン屋。

メロンパンが焼きたてです❤
といわれメロンパン購入。

チビメロンパンもおまけで
つけてもらいました。

ラッキー(*^▽^*)

 
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