日々の愉しいできごと

代表ブログ

8/17 日々日記

日々日記もたまには読みたいと

いうお声もあり久しぶりに復活です。

 

 

 

この日は倉富康恵ちゃんがピラティスの半年コースの1回目。

 

 

康恵ちゃんは太極拳の先生であり

氣門通術というエネルギーワークをされていて

身体に関係するお仕事をされています。

 

康恵ちゃんのブログはこちら

 

 

 

 

土曜日朝のグループレッスン。

 

 

和やかな空気の流れる時間が

とても心地がいいのです。

 

 

レッスンではエクササイズのやり方を

学ぶのではなく

 

身体の中で起こっていることを感じたり

新しい感覚を得ることをお伝えしています。

 

次回は8月25日土曜日

10時〜11時15分です。

 

 

 

1時間のレッスンで姿勢が変わりましたね。

 

 

頭の位置がまっすぐ身体の上に乗りました。

 

足の接地感もしっかりとされています。

 

 

今日から康恵ちゃんも

ピラティスガール♡

 

 

 

身体ってその人そのものが

外に出てるのが面白いですね。

 

 

 

お昼からは愉しみにしていた

康恵ちゃんの氣門通術。

 

 

こんな感じ。

実際はうつ伏せでやってもらったんですけどね。

 

 

穏やかな海と水の竜巻が見えたそう。

 

 

康恵ちゃんにの氣門半年コースを

お願いしてます。

 

 

続けて受けることでどう変わるんだろう。

愉しみです。

 

 

 

 

 

プライベートレッスンを受けてくださってるお客さま。

質問をいただきました。

 

『足の指の筋肉って、随意筋ですよね?

なんで自由に動かせないの?

それだけで疲れた(笑)』

 

 

普段意識してないところを動かそうとすると疲れますよね。

 

 

 

ピラティスは脳-神経-筋肉系のトレーニングです。

 

 

足の指が思うように動かないのは

脳からの命令がうまく神経を通って伝わってないのですが

動かそうと指令を送ってるうちに動くようになりますよ。

 

 

 

夕方からは男塾4期。

 

 

弟子として一緒に学ばせてもらってます。

 

 

本気と真剣に自分に向き合い

自分の人生をより豊かに幸せに築いていく学び。

 

 

 

 

今回、自分の資質、雰囲気、空気感が似てるキャラクターや人を

教えてもらいました。

 

 

『ボブ』

『のだめちゃん』

『ベイブ』

『ミスゴールデンウイーク』

『ドリー』

『杏』

『タフィー』

『おさるのジョージ』

『マイクワゾースキー』

 

 

ひょうひょうとしていて

でもなんか上手くいっちゃうキャラ♡

だそうです。

 

 

自分のことは自分でわからないから

教えてもらえるのはありがたいです。

 

 

 

それにしても。。。

人間じゃないキャラが多いです。。。笑

 

 

 

夜ご飯は原口まゆちゃんが作ってくれました。

エプロンが可愛くてニマニマしちゃう私。

 

 

 

とってもおしゃれなお料理で美味しかったです。

こんなにたくさんなのにあっという間になくなりました。

 

 

 

 

りょうちゃんと、ゆうこみんがお誕生日ということで

みんなでお祝いをしました。

 

今回も岡部有希ちゃんセレクトのケーキ。

 

 

とっても可愛くて美味しかったのです。

 

毎回、その人っぽいケーキを探してきてくれる有希ちゃん。

美味しいケーキ屋さんを見つける資質なんでしょうね。

 

 

 

 

この日も夜中遅くまで学びが続きました。

 

 

個性が活き、精神面が磨かれていき

生き方がますますかっこよくなります。

 

 

人としての根源的な学び。

自分の人生をさらに良くしていくために。

 

 

私が男性だったら絶対行くし

大事な人には絶対勧めたい学びです。

 

うつわ完成しました

陶芸体験に行ったのは

ゴールデンウィークのこと。

 

その日のブログ

 

やっと完成して受け取りました♡

 

 

 

スタジオ用の

ペン立てのつもりだったんです。

 

しかーし!

高さが微妙。。。笑

 

 

 

雰囲気は可愛いの。

台湾茶飲む用にしよう。

 

 

陶芸体験ができるのはこちら

ゆう工房

 

ピラティスジャパンのすぐ近くです。

 

におい展へ行ってきました

 

PARCOで開催中のイベント

『におい展』へ行ってきました。

 

世界一臭い缶詰として有名な

シュールストレミングや

 

台湾夜市で臭い食べ物として有名な臭豆腐

日本を代表する臭い食べ物くさやなど

 

なかなか臭うチャンスのない気になる

ものがたくさん。

 

 

 

ひとつひとつブラックボックスを開けて

フィルムを開けて臭いを嗅ぎます。

 

臭いものを展示したブラックボックスとブラックボックスの間にはコーヒー豆が。

鼻をリセットしてくださいとのはからい。

 

なんともありがたいですね。

 

臭いものだけでなく

香水のブースもあります。

 

世界でもとても貴重な香料

ジャコウやアンバーもありました。

 

 

ちょっと怪しい暖簾をかき分けて入るブースには2体のマネキンが。

 

それぞれの服には

男性と女性のフェロモンが付いてるとのこと。

 

どちらがいいかで男性と女性を本能的に求めているかがわかります。

 

自分の体臭チェックコーナーもあり

とても楽しかったです。

 

夏休みに子どもたちと一緒に

彼氏と一緒に楽しめると思いますよ。

 

すき焼きを食べに

この日は薬膳会でした。

 

夏休みだからかな、お休みの方もいて今回はこのメンバー。

katsuさん、倉富康恵ちゃん、岡部有希ちゃん、三好淳さん。

 

すき焼きで有名な『ちんや』へいきました。

 

 

お昼はすき焼き丼。

それと肉とろ丼のどちらかだそう。

 

そういえば、薬膳会発足のきっかけとなったお店もここだったの。

 

 

久しぶりにkatsuさんとお写真撮りました。

 

小さい康恵ちゃん発見♡

次回は10月。

みんな揃いますように。

 

クラウンピラティスアドバンスコース last 2 days

8月1日 産土神社へ朔日参り。

 

アドバンスコースリテイクだったので

早起きして行ってきました。

早朝は良いですね。

空気が全然違うんです。

 

 

 

始まる前にみんなで撮影タイム。

まとまり感のあるのかないのか

わからないけど楽しそう。

この前買った三脚大活躍でした。

 

 

終わってからは、バレルレッスン。

バレルはとても気持ちがいい。

是非ね、受けてほしいのです。

 

 

 

夜は楽しみにしていた大濠花火大会へ。

 

自宅からも良く見えるのですが

やっぱり公園の中が最高ですね。

 

いつもの穴場の場所で見ました。

 

 

アンディのピラティスのコース、何度もリテイクしているけれど

毎回新しい発見があります。

 

まだまだ学びたいことがたくさん。

人生かけて学びを深めていきます。

 

『スケスケ展』へ行ってきました。

行くと決めていた『スケスケ展』

福岡市科学館にて開催されています。

 

 

 

人間の身体のスケスケ

海の生き物のスケスケ

動物のスケスケ

 

 

車の走る仕組み

自動販売機の仕組み

ピアノの仕組み

 

ものの仕組みを知るって面白い。

 

身体のスケスケが気になって見に行ったんだけど

 

車のエンジンやギアの仕組み

ピアノがどうやって音が鳴るのか

いろいろなボールの中身など

 

興味深いものがたくさんありました。

子どもに混じって並んで遊ぶ私。。。

 

象の耳は軟骨で鼻は筋肉だそうです⭕️

 

知らないことを知るって

やっぱり愉しいの。

夏休み、子どもたちはもちろん

大人も愉しめると思います。

 

平田ナーセリーへ

日本人とイタリア人のハーフのようなお店

『平田ナーセリー』へ行ってきました!

 

 

当たり前だけど日当たりが良い

明るいお店。

 

 

コウモリランを苔玉で作りなおしてもらい

お部屋に飾ってます。

 

 

フォルムが可愛い♡

 

メガネを忘れた日

今朝は朝から税務署。

新しいことを始めるのは

こんなにも大変なのかと感じるけど

とてもワクワクする。

 

実家に帰り、妹と打ち合わせ

お昼からレッスン。

 

メガネを忘れました。

メガネ忘れるなんて1年半ぶり。。。

 

取りに帰りましたけどね。

 

海江田さんが下関から

来てくれました。

月に一度の身体メンテナンス。

 

お家でできるローラーでのリリースもお伝えしました。

 

知れば知るほどに面白さを
感じられる身体のこと。

 

表面的なことから始まってもいい。
だけどいつかは、宇宙のように深い身体の話を
語れる仲間が増えると嬉しいのです。

 

そう。

お掃除ロボ買いました。

 

お掃除が苦手な私に救世主。
機械も苦手な私に救世主。

 

私のいない間にかなこちゃんが設置してくれました!

助けられっぱなしの私。
ありがたい♡

 

 

スタジオがきれいに保てますね♡

 

 

コジコジという子

のりちゃん、コジコジに似てるよね。

と言われるこの子。

 

気になって調べてみたら

けっこう似てるかも^_^

 

 

 

ネイルを変えました。

久しぶりにマリメッコ卒業。

 

海みたいで可愛いんです。

KANONの隣のネイルやさん。

 

見に来てくださいね。

 

今月も新しい生徒さん募集中です。

 

身体も心もニュートラルでフラットに整えていくことで

自分の全部を活かしていくことができます。

 

身体の軸って何?

ニュートラルって何?

という方も是非体感してみてください。

 

新しいお財布

新しいお財布に変わったので。

Katsuさんに見てもらい

お神酒をいただいてきました。

お財布の中ってその人そのものが

出てたりするんですよね。。

触ればわかります。

私のお財布は。。。

ん?これは新しいお財布に変えたから

移行中なの??

とよく言われます笑

お財布ネタは話が尽きないから

聞きにきてくださいね。

 
 
大濠のピラティス・ヨガ スタジオKANON(カノン)
〒810-0074 福岡県福岡市中央区大手門3-7-13 エステート芳賀大手門201
TEL:090-7382-7539
Copyright(c) 2015-2018 KANON Allright Reserved.