プライベートクラスでは

代表ブログ

ピラティスについて

プライベートクラスでは

KANONでは

プライベートクラスと

グループクラスを開催しています。

 

 

グループクラスでは

 

①身体のかたさを取ること。

②いる力を入れること。

③動き方を学ぶこと。

 

を中心に身体に優しいピラティスを

行っています。

 

みんなですることでの愉しさも

感じられます。

 

 


プライベートクラスでは

 

お一人お一人のご希望

体調や目的に合わせた

内容で構成しますので

より効果を早く感じられます。

 

痛みのある方や妊娠中の方も

プライベートで受講できます。

 

グループクラスに時間の合わない方も

お好きな時間にお申し込み可能です。

 
大濠のピラティス・ヨガ スタジオKANON(カノン)
〒810-0074 福岡県福岡市中央区大手門3-7-13 エステート芳賀大手門201
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