すべてにつながる

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ピラティスについて

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本日はかなこ先生とスタッフトレーニング。

 

ピラティスは気持ちがいい!

身体が変わる!

本当にそう思います。

 

ピラティスは身体の使い方を学ぶから

ヨガを学ぶ方もやるといいんですよ。

 

そして家事や育児をする方にも。

 

全てにつながる原点だから。

広く世界をみると面白いです。

 
大濠のピラティス・ヨガ スタジオKANON(カノン)
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