カラトトレッスン〜たった１度で体感！身体を整えるスペシャルプログラム〜

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NEWメニューのご案内です。

カラトトレッスン〜たった１度で体感！身体を整えるスペシャルプログラム〜

私のレッスン、継続することで変化を出し続けることができるのが特徴ですが

一度でのレッスンでも、かなり変化を感じていただけます。

【内容】

・目的や希望の聞き取り

・写真撮影、フットプリント

・評価

・エクササイズ

・家でもできるエクササイズや普段の姿勢などのアドバイス

・写真撮影

このレッスンを受けると

背筋が伸びます

疲れにくい体を手に入れることができます

胸が開きすっきりとした身体になります

ガチガチの身体が緩みます

呼吸が心地よくなります

おひとりおひとりの

目的に合わせてレッスンをデザインいたします。

こんな方におすすめ

☑︎見た目も美しくなりたい

☑︎まずは一度試して変化を感じたい

☑︎普段の姿勢が気になる

☑︎足が疲れやすい

☑︎猫背の気になる

☑︎身体を締めたい

☑︎お腹周りをすっきりさせたい

☑︎とにかく身体を緩めたい

【料金】

1回 120分 16000円

憲子のレッスンを一度しっかり

体験してみたい方におすすめです。

雰囲気や心地よさも感じていただけると

思います。