ヨガ

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ヨガ

初めての方におすすめ

基本的なポーズを中心にアライメントを確かめながら進めていく初心者向けのクラスです。
呼吸と共に柔軟性、筋力、集中力を高めていきます。
参加された方と楽しいヨガのひとときを共有できるクラスを目指しています。

レッスン日時
木曜日 10:30~12:00
担当講師
吉村 恵美

 

 
大濠のピラティス・ヨガ スタジオKANON(カノン)
〒810-0074 福岡県福岡市中央区大手門3-7-13 エステート芳賀大手門201
TEL:080-3985-5681
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