今朝は、西市民プールピラティスクラス
今日も良く動きました。
ショートポールも大活躍。
道具あるととっても分かりやすいです。
『陽子&憲子お話会』
リラックスした雰囲気で、居心地よく楽しむお話会。 今日は2600年に一度の愛の日。
本音、本質をクリアにして出していく。
何があっても全て大丈夫なんです。 来月2回目を行います。