
足は大事。
私は20年以上前に、師匠から足の大切さを教わり、
20年以上研究を続けてきました。
たくさんの身体を見させていただく中で、
足のアーチ。
重心。
立ち方。
歩き方。
感覚入力。
身体を整えるために、足から何ができるのかを、
ずっと考えてきました。
その中で、
私がたどり着いたもののひとつが、
フットコレクターです。
5月に開催した
フットコレクター勉強会では、
150名以上の方にご参加いただきました。
ご自身の身体の変化。
生徒さんの身体の変化。
たくさんのご感想をいただき、
改めて、足から身体を見る大切さを
感じています。

そして今回、
東京、大坂でベーシック講座を
開催することになりました。
足への入力が変わることで、
姿勢が変わる。
呼吸が変わる。
お腹の入り方が変わる。
肩や首まで楽になる。
足のアーチだけではなく、
身体全体のつながりが変わっていく。
実際に体験すると、
足ってこんなに全身に影響しているんだ。
そう驚かれる方もとても多いです。
今回のフットコレクター講座ベーシックでは、
前回の勉強会の内容をベースに、
さらに実践しやすく、
身体の変化を感じやすい形へ
ブラッシュアップしています。
フットコレクターの基本的な仕組みから、
安全な扱い方。
使い方の注意点。
基本の踏み方。
ガイドの仕方まで。
実際に身体の変化を体感しながら、
学んでいきます。
ただ足を整えるだけではなく、
身体全体をどう見ていくか。
土台から身体を考えるための講座です。
実際に身体の変化を感じながら、
感覚入力や重心の変化も体験していただきます。
ピラティス指導者の方はもちろん、
整体やボディワークに関わる方、
足のお悩みのある方にもおすすめです。
腹圧が抜けやすかったのですが、
インナーが自然に使われる感覚がわかりやすく、
姿勢も呼吸も整いました。
良いことしかなかったです。
(産後ママ)
子どもの浮指にも変化がありました。
日時:
東京 7月31日金曜日
大坂 8月20日木曜日
(内容は同じです)
時間:
10:00〜15:00
会場:
東京 新宿マイスタジオ
大坂 スタジオ探し中
受講費:35,000円
再受講:11,000円(5月の勉強会にご参加いただいた方)
お申し込み後にお振り込み口座をご案内いたします。
当日までに、フットコレクターをご購入いただき
会場にご持参ください。
私が使っているものはこちらになります。
こちらは日本製のものになります
迷われましたら、このあたりおすすめです。
足元が変わると、
身体の感じ方や支え方は大きく変わっていきます。
身体を部分ではなく、
全体として見ていくための入り口として、
ぜひ一緒に学べたら嬉しいです。
久しぶりに東京に参ります。
会いにいていただけると嬉しいです。