日曜ピラティス

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日曜ピラティス

日曜日グループクラスのリクエストにより

特別クラス開講します。

 

 

小手先のやり方や方法ではなく

すぐに効くすごいテクニックではなく

根本からコツコツと積み上げたい方にっぴったりです。

 

これさえやれば!

たったこれだけで!

なんとなく気持ちいい!

という謳い文句。

 

そろそろみんなわかってきてるはず。

身体の仕組みは宇宙のように深く

一人として同じ人はいません。

 

誰にでも合う簡単な方法なんて

ないんですよ。

 

 

ピラティスから始まる朝は

とても心地いいですよ。

 

今回は筋ほぐしをメインに

行いたいと思います。

 

自分で自分のメンテナンスが

できるようになります。

 

【日時】

12月9日 日曜日

10時〜11時15分

 

【料金】

3000円

チケット ①ポイント

ご参加お待ちしております。

 
大濠のピラティス・ヨガ スタジオKANON(カノン)
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