ピラティスは、カラダをユニットとして捉え、一つ一つの筋肉にフォーカスするのではなく動きながら包括的にカラダを整えていくボディワークです。
整体では手技を用いて、身体の本来持つ機能を引き出し、全身のバランスを取りながらより良い状態へと導きます。
ピラティスを23年学び、生徒さんに向き合い、自分の練習を積み重ねて得た感覚と経験を活かして次なるステップへと繋げていきたいと思い整体を学びました。
私は動きながらの身体の状態を見ることができるので、ボディワーカーとしての整体ができるという強みがあります。
ピラティスでもそうですが、寝た状態で真っ直ぐですというだけでなく、歩行動作が上手くできて快適であることが重要だと考えています。
※当スタジオで行う施術は日常の動作の不具合や不定愁訴などの緩和を目指す目的のもので医療行為ではありません。
現在通院中や服用されている薬等ありましたら、かかりつけ医に相談していただき許可を得てください。
マニュアルセラピー
クラウンピラティス創始者のアンディ先生が長年の研究と経験でつくられたセラピーで
全身の筋膜を整えて、私たちが本来持つ自然な身体へと導きます。
肩こりや腰痛、頭痛、膝痛、筋肉のハリ、ゆがみなどに対応いたします。
私も昔、エアロビクスをしていた頃に本当にひどい腰痛とヘルニアで歩くのも大変になったことがありましたが
アンディ先生のマニュアルセラピーで改善し良くなりました。
眠るほどのやさしいタッチでリラックスした状態で身体がゆるんで軽くなっていきます。
ピラティスでも身体は改善しますが痛みがある時などは施術を入れたほうが早く改善します。身体にとっていた痛みがあるのは非常にストレスな状態なので我慢はしないほうがいいです。
当スタジオではマニュアルセラピーで変わった身体を持続させるためにもピラティスを一緒にすることをおすすめしています。
(その日じゃなくても大丈夫です)
整体
頭蓋骨の調整や全身の関節の調整、筋肉に圧をかけて緩め、バランスの取れた本来持つ自然な身体へと整えます。
身体には骨・関節・靭帯・神経・内臓などが全身を包んでいる膜で包まれています。
肩こりや腰痛、頭痛、膝痛、筋肉のハリ、頭の硬さやゆがみなど痛みのある方はもちろん身体の硬さや不調など全身のバランスをとることで改善します。
他の院であまり手を入れられていない頭蓋骨や恥骨、肋骨など全身のあらゆる関節を整えていくので今までにない効果も感じていただけるかと思います。
整体というとバキバキと強い刺激を与えるようなイメージをお持ちかもしれませんが実際はほとんどの方が施術中に寝てしまうほどソフトで柔らかいタッチです。
KANONで行う整体は強揉みや指圧マッサージではありませんのでご理解の上、お申し込みください。
長いお付き合いの中で身体をおまかせいただければと思います。
基本的には60分のコースをおすすめしておりますが、痛みのある部分や気になる部分のみの30分のコースもございます。
初回は検査なども必要なため60分のコースでお申し込みください。
痛みの改善
こちらの整体は痛みのある部位や気になる部位のみの施術となります。
手技に合わせてGuaShaというツールで軟部組織にアプローチしていきますので、今まで整形外科や整骨院でも改善が難しいとされてきた腱鞘炎などの痛みにも改善が期待できます。
特に悩んでいる方の多い、ばね指やドゥケルバン(親指の腱鞘炎)の改善を得意としますので、一生付き合わなければと諦める前にご相談ください。
全身のトリートメントではなく痛みのある部位の調整になります。
年齢や基礎疾患によっては複数ヶ所できない場合もあります。
状態によりどれくらいで改善するかは個人差がありますが、週に2回ほど通っていただき多くの方が2ヵ月以内に卒業されます。
マニュアルセラピー
75分 16500円(税込)orプリペイドカード5ポイント
整体(全身)
60分 13200円(税込)orプリペイドカード4ポイント
整体(1部位)
30分前後 8,000円(税込)orプリペイドカード2ポイント
お得な年間コースもございます。
年4回季節ごとのメンテナンスコース
¥ 48000(12000/1回)
1度の施術で完璧を求める方
私はゴットハンドではありません。1回で効果は感じられますが本来、身体は元に戻ろうとする力が元々ありますので改善するまでにはある程度の時間が必要なことが多いです。
横柄な態度をとる方
心地の良い空間を保つことを大事にしておりますので、そぐわない態度や言動はお控えください。
無断キャンセルをする方
他の生徒さんにも迷惑がかかりますので変更がある場合は早めにお知らせください。
24時間を切ってのキャンセルはレイトキャンセルとして1回分のキャンセル料がかかります。
強揉み、強い刺激を求める方
当スタジオでの施術は揉みほぐし屋ではありませんので、強揉みなどを求められる場合は揉みほぐしサロンをおすすめします。
心地の良いスタジオでみなさまをお迎えしたいのでよろしくお願いいたします。