お知らせ | 福岡の大濠にあるピラティス・ヨガ スタジオKANON(カノン)

お知らせ

2026年 福袋のご案内|台湾茶・整体・ケアコース

年末年始に向けて、2026年の福袋についてご案内します。

毎年この時期になると、台湾茶の福袋、整体の福袋についてのお問い合わせをいただきます。

2026年は、新発売の台湾茶 翡翠香を中心に内容をまとめました。

 

翡翠香は、ノンカフェイン・自然栽培の台湾茶です。

甘味と旨味があり、時間帯を選ばず飲めることから、日常用として選ばれています。

 

翡翠香は花音オリジナルブレンドで他のどこにもない唯一無二です。

マルシェでもすごく人気でお茶好きの方からこれはいいねと喜ばれました。

1万円 福袋|台湾茶セット

台湾茶 25,000円分

  • 翡翠香 10包入り × 10袋
  • シークレット台湾茶
  • 台湾 龍山寺の縁結びお守り

1万円 福袋|ラノリア モイスチャークリーム

定価3850円×3個入り

  • ラノリア モイスチャークリーム3個入り
  • 台湾 龍山寺の縁結びお守り

お顔にも身体にも無添加での高保湿。赤ちゃんやワンちゃんネコちゃんがなめても大丈夫。
産前産後ケアをされてる方にはすごく喜ばれています

2万円 福袋|台湾茶セット

台湾茶 50,000円分

  • 翡翠香 10包入り × 20袋
  • シークレット台湾茶
  • 台湾 龍山寺の縁結びお守り

1年分のお茶いかがですか?
サロンやスタジオされてる方は定価で販売されてもいいですよ

3万円 福袋|整体 特別コース 120分

  • 頭蓋骨調整
  • 関節、筋膜、筋肉の調整
  • バオバブオイルトリートメント
  • カッピング
  • フェイシャル
  • ボディワーク
  • 台湾 龍山寺の縁結びお守り

この福袋のみの特別コースとして行います。
夜ぐっすり眠れる身体へ整えるための整体ボディワークコースです。
気持ちよく深い眠りってこんなことなんだと知る経験は貴重です。

33,000円 福袋|バオバブオイル 2本セット

  • バオバブオイル 2本(毎日のケア用・重点ケア用)
  • 台湾 龍山寺の縁結びお守り

開発から3年間かかってやっと完成しました。
ご自身用にもワンランク上のセラピー用にもおすすめです。

8万円 福袋|バオバブオイルとフットオイルセラピストコース

  • バオバブオイル 1本
  • バオバブオイルを使ったフットオイルセラピーコース

フットオイルセラピーコースは、新しくスタートするコースで、
今後は10万円での開催を予定しています。
このタイミングでお申し込みいただくと、福袋価格で受講できます。

福袋は数量に限りがあります。

最終受付日は1月6日23時59分までとなります。

 

お申し込み方法はこちらからお願いいたします。

 

 

【アフリカの神秘バオバブオイル!】25年ピラティス講師が届ける、生命の木から生まれた至高の一滴

販
自分にやさしくなる時間が、
大切な人にふれる手をやわらかくしてくれる。
ピラティス講師歴25年

多くの方の身体と心に触れてきた私が出会ったのが、
アフリカの“生命の木”《バオバブ》から生まれた天然オイルでした。

呼吸が深まり、こわばりがやわらぎ、
自分と向き合うやさしい感覚が、日常に戻ってくる。

このオイルは、自分や大切な人の身体をいたわる時間を取り戻すことを願ってお届けしています。

【商品ラインナップ】目的に合わせて選べるバオバブオイル

【毎日のケア用】ネロリ&白檀ブレンド 100ml
筋肉の緊張をやわらげ、香りで心をゆるめるリラックスブレンド。

特徴: ネロリと白檀の香り/血行促進・むくみケア・肩こりに
おすすめ: 首・肩・脚のセルフケア/ストレッチやボディワークの前後に

【重点ケア用】ピュアバオバブ(無香料) 100ml
香りが苦手な方や敏感肌にも使える100%ピュアオイル。

特徴: 無香料/高保湿・高浸透/やさしい使い心地
おすすめ: フェイシャル・産前産後・会陰・傷あと・デリケートゾーン

こんな方に届けたいオイルです:

  • ☑︎ 忙しさの中で自分を後回しにしている方
  • ☑︎ 呼吸が浅く、肩や首のこわばりが気になる方
  • ☑︎ 大切な人のケアを日常的にしている方
  • ☑︎ 身体と心の両方を整えたいと思っている方

私自身が“いたわる”ことの大切さを知った体験

ピラティス講師として長年、人の身体と向き合ってきました。
でも、実は私自身、痛みと疲れで動けなくなった時期がありました。

頑張ることが当たり前で、
自分の身体を後回しにしていた日々。

呼吸は浅くなり、肩や首の緊張は常にある。
寝ても寝ても疲れは取れなくなっていく。
それでも「まだ大丈夫」と思って、立ち止まることを忘れていました。

そんな中で、
“いたわる”という感覚に、初めて真剣に向き合うことになりました。

  • 楽に力を抜いてもいいこと
  • 呼吸を感じることで自分の内側に意識が向くこと
  • 自分にやさしくすること
  • 触れることで脳がリラックスすること
  • 止まることは進むこと

それは、ただのセルフケアではなく、
「自分の中の安心感を取り戻すこと」でもありました。

身体を楽にしていくことで、心も整っていく。
この感覚を、もっと多くの人に伝えたい。
そんな想いが、このプロジェクトの出発点です。

私とバオバブオイルとの出会い

このオイルに出会ったのは、たまたま立ち寄ったマルシェでした。
アフリカ現地で採れる天然のバオバブを使ったものだと聞き、お試しさせていただきました。

「マラソン選手が走った後のケアに使っている」
「ラグビーで首がまわらなくなった人が、これで動くようになった」
「お肌にもとてもいい」

そんな話を聞いて、数日使ってみたんです。

そして、「あ、これは違うな」と感じたのを覚えています。

これまでホホバオイルやスクワランオイルなど、
いろいろなトリートメントオイルを使ってきましたが、
このバオバブオイルは、塗った瞬間に「これはいい」とわかりました。

のびがよくて、肌になじみやすい。
べたつかず、使い心地がとても軽い。

成分を調べてみると、ビタミンや保湿力も高く、
「これなら、いろんな人のケアに使える」と感じました。

そこからずっと、
このオイルを「自分にやさしく丁寧にふれるアイテム」、
そして「大切な人をケアする道具」として紹介したい、
いつか形にしたい――そう思ってきました。

バオバブの木とは? 〜生命の木と呼ばれる理由〜

バオバブの木は、アフリカの大地に力強く根を張る、神聖な存在です。
「生命の木」とも呼ばれ、現地の人々にとっては、暮らしと心を支える大切な象徴となっています。

その存在は、ただの植物ではありません。
アフリカの村では「祖先の魂が宿る木」として語り継がれ、
大切な決断をするときや、平和を祈るとき、人々はバオバブの木の下に集まります。

バオバブは、「生きるための木」であり、「心の支え」ともいえる特別な存在。
そこから採れるオイルは、自然の恵みと祈りのような時間を運んでくれます。

こんなお悩みありませんか?

☑︎ 家に帰ると、首や肩の凝りが酷い
☑︎ 週末になるとマッサージに行きたい
☑︎ 首や肩がいつも硬くて、頭痛がする
☑︎ 常に浮腫がありつらい
☑︎ 腰痛に悩まされている
☑︎ 睡眠の質が悪く、朝起きても疲れている
☑︎ いつも呼吸が浅い
☑︎ 全身がバキバキで動くのが辛い
☑︎ ふくらはぎがパンパン
☑︎ いつも背中がこってる
☑︎ 夕方になると体が辛くなる

日々を丁寧に積み重ねるあなたへ。

「疲れが取れない」「呼吸が浅い」「肩や首がいつもガチガチ」

そんな体のサインに気づきながらも、仕事や家事に追われて自分のケアが後回しになっていませんか?

“生命の木”と呼ばれる神聖なバオバブから生まれた特別なオイル。

その一滴が、忙しい毎日の中でこわばった体をゆるめ、浅くなっていた呼吸を、自然に取り戻すきっかけになります。

自分を整える時間を、少しだけ日常の中に取り入れてみませんか?

バオバブオイルはここがスゴイ!

アフリカの大地に根を張り、祖先の魂が宿るとされるバオバブの木。

そこから採れるバオバブオイルは、 豊富なビタミンE・オレイン酸・リノール酸など、美と癒しを育む栄養がぎゅっと詰まった“奇跡のオイル”です。

他のオイルとの違いは、その”濃度”と”純度”。
私たちが使用するバオバブオイルは、化学薬品や添加物を一切加えず、低温圧搾で丁寧に抽出

有効成分が壊れずにしっかりと残っており、肌や筋肉への吸収力が非常に高いのが特長です

また、皮膚と筋膜の滑走を助ける特性があり、肩や首、肋骨周辺に使うことで呼吸が深まり、動きやすい体へと導いてくれます。

・肌への浸透が早く、しっとりとした潤いが持続
・呼吸が深くなり、筋肉がふわっとゆるむ体感
・傷あとやデリケートな部位の修復にもやさしく働きかける
・髪、爪、全身ケアにも使える万能さ

バオバブオイルに含まれる主な成分と働き

ビタミンE(トコフェロール)
抗酸化作用が高く、
・肌の老化予防(アンチエイジング)
・紫外線やダメージから守る
・髪や爪のケアにも◎
オメガ脂肪酸(3・6・9)
必須脂肪酸がバランスよく含まれ、
・高い保湿力で肌をやわらかく
・炎症を抑えて敏感肌をケア
・髪の乾燥・ツヤ不足にも
ビタミンA(レチノール)
肌の生まれ変わりを促進し、
・くすみの改善・毛穴レス肌へ
・シワ・たるみ予防に(エイジングケア)
・肌のキメを整える
ステロール
肌の修復とハリを保つサポートに、
・傷や荒れた部分の修復
・コラーゲン生成を助ける
・皮膚のバリア機能を高める

ピラティス講師歴25年の私が「これしかない」と選んだ理由

ピラティスの生徒さんにセルフケアとして安心して使えるオイルを紹介したくて、様々な製品を試しました。
その中で、初めてバオバブオイルを使った時、
肋骨に塗ると呼吸が一気に深くなり、肩や首に塗ると、驚くほどやわらかくなる感覚がありました。
「スポーツ選手も使っている」と聞いてはいましたが、
それ以上に、塗った瞬間に『これは本物だ』と、体感レベルで感じました。

生徒さんには本当に良いものを届けたい。
安心・安全で、心まで豊かになれるものを。
そんな想いから、「このオイルしかない」と確信し、
オリジナル商品の開発を決めました。

デリケートな部分にも使える高純度のバオバブピュアオイルと、
筋肉をやわらかくほぐすことに特化したブレンドオイルの2種類を用意しています。

このオイルを通して、
自分自身のケアはもちろん、
大切な人の手当てができるように。

そんなやさしい世界の輪が、
少しずつ広がっていってほしいと思ってつくりました。

オイル別の効果と特徴

【毎日のケア用】筋肉を柔らかく、慢性的なコリの解消に

筋肉を柔らかくする
皮膚や筋肉の柔軟性を高める効果があり、ストレッチ前後のケアにも◎
肋骨まわりに塗るとより深い呼吸を感じられます。

血行促進
筋肉を温め、血行を促進。
疲労回復や、硬くなりがちな肩や首のこりをとります。

関節のケア
関節を支える筋肉や皮膚をしなやかに保ち、負担軽減が期待できます。

自律神経を整え、心身をリラックス
白檀とネロリの香りの効果で心が落ち着きます。
ゆったりとした動きに合わせてオイルを使い呼吸を整えると、自律神経のバランスが整いやすくなります。

むくみやこわばりの改善
むくみやリンパの流れをサポートするので、すっきり感が得られます。
足のむくみや腕の張りが気になる方にもおすすめです。

【重点ケア用】美容成分がたっぷり、高保湿・高浸透の新しい潤い体験

保湿効果
リノール酸やオレイン酸を多く含み、肌に素早く浸透して乾燥を防ぎます。
肌の内側から潤いを保ち、乾燥肌や敏感肌にもやさしいのが特徴です。

アンチエイジング
ビタミンEが豊富で、抗酸化作用が高いため、シワやたるみを防ぎます。
肌のハリや弾力を保ち、エイジングケアに効果的です。

肌の修復・保護
炎症を抑える作用があり、日焼け後のケアや肌荒れの改善に役立ちます。
外部刺激から肌を保護し、バリア機能を高めます。

ツヤとなめらかさ
肌を柔らかく整え、自然なツヤ感を与えます。
髪の毛にも使用でき、パサつきを抑え、ツヤ髪に仕上げる効果があります。

傷跡ケア
傷を早く治すには保湿が一番大事です。
産後の帝王切開跡や会陰切開跡、手術後の傷あとケアに早くきれいに治す効果があります。

おすすめな使い方

【毎日のケア用】広い範囲にやさしく塗り込んで日々のコンディションを整える

呼吸の改善
肋骨まわりに塗ることで、深い呼吸を取り戻すサポートに。

疲労回復&むくみ改善
ふくらはぎ・脚に塗ってマッサージ。スッキリ軽やかに。

首・肩のコリに
首筋・肩に塗ってマッサージ。血行促進+リラックス効果も。

【重点ケア用】特にやさしくケアしたいデリケートな部分に

フェイシャルケア(化粧水の後に)
1〜2滴を手のひらで温めて顔全体にやさしくプレス。乾燥対策やエイジングケアに。

目元・口元の集中ケア
少量をやさしくなじませ、ハリ感アップ&小じわ予防に。

ヘアケア
毛先に1滴をなじませて保湿。ツヤ感とまとまりをサポート。

ネイルケア
爪や甘皮に塗りこんで、乾燥やささくれ対策に。

傷あとケア
産後や手術後の保湿ケアに。やさしく整えながら肌の修復を助けます。

デリケートゾーンの保湿
シャワー後に1〜2滴をやさしく外側へ塗布。安心して使える無香料タイプです。

こんな方におすすめです

☑︎ いつも仕事を頑張っている方
☑︎ ピラティスやヨガで自分のカラダをよくしたい方
☑︎ 子育て中で自分のことが後回しになっている方
☑︎ 週末はマッサージに通っている方
☑︎ 立ち仕事や事務作業で体がガチガチな方
☑︎ 自分で自分のカラダを整えたい方

このオイルが届けたいもの

私がつくりたかったのは、「自分をやさしく扱う時間」になるようなケアです。

ただ肌をうるおすだけではなく、
触れる人の手と、触れられる人の心の両方が、安心できるように。

このオイルは、美容やリラクゼーションのためだけに作ったものではありません。

大切な人の身体のケアに。
そして、自分自身をいたわる時間に。
あたたかい循環を生み出すアイテムとして、丁寧に仕上げました。

たとえば、介護や子育てをしている人。
施術に関わる人や、仕事で身体を酷使している人。
自分の身体の声を聞く時間がなかなか持てていない人。

そんな方々にとって、
このオイルが、少しでも役に立てれば。
そう願っています。

よくある質問

Q. 子どもの肌やアトピーにも使えますか?
A. はい、無香料・高純度の「重点ケア用(ピュアバオバブオイル)」は、赤ちゃんや敏感肌、アトピー肌の方にもお使いいただけるやさしい処方です。
防腐剤・添加物不使用で、肌への刺激が少なく、デリケートな部位にも安心して使えます。

 

Q. どちらのタイプを選べばよいですか?
A. お悩みや目的に応じてお選びください。
毎日のケア用肩こり・むくみ・呼吸を整えたい方に。ネロリ&白檀のやさしい香りでリラックス効果も。
重点ケア用乾燥・敏感肌・デリケートゾーンや傷あとなど、特別なケアをしたい方におすすめです。

 

Q. 香りは強くありませんか?
A. 毎日のケア用は、白檀とネロリをほんのりと感じる程度の、やさしい香りです。
重点ケア用は無香料なので、香りが気になる方や妊娠中の方にも安心してお使いいただけます。

 

Q. 使用期限と保管方法は?
A. 未開封であれば製造から約2年、開封後はなるべく早め(6ヶ月以内)に使い切ることをおすすめします。
直射日光や高温多湿を避けて保管してください。冷蔵庫での保管は不要です。

 

Q. 妊娠中や産後でも使えますか?
A. はい。どちらのタイプも妊娠中・産後にも安心して使える処方です。
特に重点ケア用は無香料・高純度なので、会陰ケア・帝王切開の傷あと・乳頭ケアにも使えます。

 

Q. ピラティスやボディワークに使えますか?
A. はい。呼吸を深めたり、筋肉の緊張をゆるめる作用があるため、ピラティス・ヨガ・整体などの前後に最適です。
肋骨まわりや首・肩に塗ることで、身体の動きやすさや深い呼吸をサポートします。

プロフィール

IMG_539925年前にピラティスに出会い、鍛えずに、感じて整えるピラティスと彩り豊かな生き方をデザインする整体を伝えてきました。

現在は、生き物が好きで爬虫類、フクロモモンガをスタジオで飼ってます。

自分にも、ペットにも安心して使えるものを届けたくて kanonnaturalを立ち上げ、2つ目のアイテムとして、このバオバブオイルを開発しました。

何度も試作を重ね、原料や抽出方法にもこだわり、赤ちゃんやデリケートな肌にも安心して使えるような品質を追求しています。

私たちには、さらにより良い世界があって、どんな人も今ここから前に進めるということを伝えていきます。

実績

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・ピラティス歴 25年
・スタジオ経営歴 17年
・健康運動指導歴 25年
・延べ指導者数 10,000人超
・Jewels of Japan 入賞
・管理栄養士

サンプルをお試しいただいた方のご感想

【40代男性】
学生時代にラグビーをしていて、首が長年まわらなくなっていた方。
バオバブオイルを塗ってケアしていくうちに、スムーズに首が動くようになり、ご本人が一番驚かれていました。
「よくなる想像さえできなかったのに…」という言葉がとても印象的でした。


【30代女性】
事務仕事で常に首こり・肩こりが当たり前だった方。
ピラティスである程度改善したものの、バオバブオイルを併用してから身体が格段に軽くなったと実感。
「夜ぐっすり眠れて、朝の目覚めがまるで違う」と嬉しい声をいただきました。


【40代女性】
肌が敏感で、季節によってアトピーのような症状が出る方。
また、人工的な香りに弱く、頭痛が起きやすいというお悩みもありました。
無香料のピュアオイルを使用し「安心して使えて、自分にぴったりだった」と大変喜ばれました。
やっと心から使えるスキンケアに出会えたと感動されていました。

メッセージ

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3年前から構想して、材料を仕入れたり何度も試作を繰り返して納得のいくものを作りたくやっと完成いたしました。

本物のバオバブオイルは本当に神聖で特別なもの。

身体がいつもきつかった、痛みがあるが当たり前だった私だからこそ、わかることがあります。
人の可能性を信じているし、もっと良くなる未来をあなた以上に想像できます。

「疲れを癒すこと」は、ぜいたくではなく、生きる力を養うこと。
自分にやさしく丁寧に扱えるアイテムとして、 このバオバブオイルを手にとっていただけたら嬉しいです。

日々を大切に過ごすあなたに – 心を込めた贈り物として
大事に大事に丹精込めて育てられた上質なオイルをぜひお試しください。

発売記念特別セット商品・応援プラン

① 発売記念特別セット(2本・33,000円)※先着20名

ネロリ&白檀ブレンドとピュアバオバブの2種類から、
お好きな組み合わせをお選びいただけます。

自宅用とギフト用のどちらにも◎
毎日のセルフケアを丁寧に育てたい方へ。

② サロン・施術者向けセット(15本・180,000円)

リラクゼーションやピラティス、整体などの施術に最適。
2種類のオイルを自由に組み合わせられます。

・施術の質を高めたい
・深い安心感を届けたい
・サロン導入や物販にもおすすめ

③ 毎日のケア用(ネロリと白檀の香り)19,800円 → 18,000円 ※先着10名

呼吸を深め、心を整えるネロリ&白檀のブレンド。
首・肩・脚のこわばりやむくみに。
ピラティス前後や夜のリセットタイムにも。

④ 重点ケア用(ピュアバオバブ・無香料)25,300円 → 18,000円 ※先着10名

デリケートゾーン・フェイス・産後ケアに。
無香料&高保湿で、敏感肌の方にも安心。
ご自身にも、大切な方のケアにも。

⑤ ボルテックストリートメント セラピストコース(90,000円)100,000円で開催予定

バオバブオイルを使ったオイルトリートメント。
施術したい人向け。お仕事にできます。
バオバブオイル2本セット付き

※福岡サロンにて実施

⑤ カレイドセラピー+バオバブフットケア(90分・25,000円)通常30,000円

心と身体をゆるめる特別セッション。
カレイドセラピー×オイルトリートメントの贅沢コース。(女性のみです)
※福岡サロンにて実施

⑥ 翡翠香セット(2,300円)

呼吸を深めるノンカフェインの台湾茶。
バオバブとの併用で、より心地よいセルフケアタイムに。

⑦ 応援プラン(3,000円~ / 5,000円 / 30,000円 / 50,000円)

「商品はいらないけど、想いを応援したい」
そんな方へ。

開発の裏側や活動の進捗をメールでお届けします。
あなたの応援が、未来のケアを育ててくれます。

大濠公園駅3番出口より徒歩3分

完成次第順次発送いたします。

【バオバブオイルを使ったケア講座】も準備中です。

・フットケア講座
・フェイスケア講座
・プロ向け施術コース

ぜひ一緒に、自分をやさしく整える時間をつくっていきましょう。

【最後に】

わたし自身は、ピラティスを通して、痛みのない身体になりました。
それは、長く関わってくれている方々はよく知ってくれていると思います。

このオイルを本当に届けたいのは、ご家族の身体をケアしている人たち。
そして、毎日の仕事や子育て、介護の中で、自分のことが後回しになっている人たちです。

私のお母さんは、多系統萎縮症という進行性の病気を抱えています。
病気そのものを治すことはできなくても、このオイルを足に塗ったとき、
「呼吸がしやすくなった」「足が軽くなった」と言ってました。

ほんの少しでも、楽になれる。
その実感があったからこそ、このオイルを、必要としている人に届けようと決めました。

このオイルは、美容やリラクゼーションのためだけに作ったものではありません。
大切な方の身体のケアのためにも、自分自身を優しくいたわるためにも、使っていただけるケアアイテムとしてつくりました。

介護や子育てをしている人。
施術をしている人。
仕事で身体を酷使している人。

そして、「自分の身体の声を聞く時間がなかなか持てていない人」へ。
このオイルが、少しでも手助けになることを願っています。

 

50代から始める骨粗鬆症予防|女性のためのオンライン骨の講座(録画視聴もあります)

少しずつ変わってきた身体に、

ふとした瞬間、不安を感じたことはありませんか?

 

50代を過ぎた頃から、

なんとなく疲れやすくなったり、関節が気になったり。

 

健康診断で骨密度を測ってみたら

「えっ…こんなに減ってるの?」と驚かれる方も少なくありません。

 

とくに女性は、閉経後に骨密度が急激に落ちやすく

知らないうちに骨が弱くなっていることも。

 

転んで手をついたら骨折してしまった。

そんな話も、今ではよくあることになってきました。

 

でも、これから先の自分のために。

今からでも間に合います。

 

ほんの少しの知識と、日々のちょっとした意識で、

骨はきちんと守ることができるんです。

 

今回開催するのは、

骨が強いってどういうこと?

骨に良い運動って?

カルシウムを食べればいいの?

というような骨を守るために今からできることを学べるオンライン講座です。

 

運動指導者向けですが、一般の方でも理解できる

基本的な内容になっておりますのでご安心ください。


【骨粗鬆症予防・骨の講座】

開催日:2025年1月9日金曜日 10:00-11:30くらい

受講方法:オンライン参加 or 録画視聴

受講料:1,000円

 

骨の仕組みや、どんな食べ物が大事なのか、

運動や姿勢がどう関わっているのかなど、

毎日の暮らしの中でできるケアを中心にお届けします。

 

◎忙しくても録画でゆっくり見たい

◎更年期の変化が気になってきた

◎親の骨折を見て自分も心配になった

◎更年期以降の女性向けの運動指導してる

◎ご年配の方向けのエステをしてる

 

そんな方にも、安心して受け取っていただける内容です。

 

骨を守ることは、

これから先の「歩ける未来」や「行きたいところに行ける自由」を守ること。

 

今のうちに、知っておきませんか?

お申し込みはこちらから

あなたの身体の声に、少し耳を傾けてみる時間になりますように。

 

12月のグループレッスン時間割とおすすめメニュー

冬の日々を、すこやかに過ごすために

冷え込みが深まり、からだのこわばりや巡りの滞りを感じやすい12月。
気づかないうちに、呼吸が浅くなったり、身体が硬くなっていたり。

KANONでは、この季節を心地よく過ごすためのケアメニューをご用意しています。

「特別な日」じゃなくてもいい。

日々のなかで、少し立ち止まって、自分の身体を整える時間を。

 

◎整体コース(頭蓋骨+全身調整)

18,000円 → 特別価格 13,000円

頭蓋骨・背骨・筋膜・関節など、全身をトータルに調整していくコースです。
姿勢や呼吸が整い、からだの芯が静かに整っていくのを感じられます。

毎日を快適に過ごしたい方へ。月に一度の定期ケアとしてもおすすめです。


◎血流改善コース

3,300円 → 3,000円

毎年人気の電磁場体験。30分乗るだけで身体の内側からポカポカ。
冷え性、肩こり、骨粗鬆症の予防、筋力向上、代謝アップ、デトックス、痛みの軽減、ダイエットに◎。

ピラティスとの相乗効果で根本からの体質改善、自然治癒力を高めます。


◎バオバブオイル フットケア(40分)

10,000円

3年間かけて開発したnorikoオリジナルのバオバブブレンドオイルを使用した、フットオイルケア。
深部からの足のこりをゆるめ、代謝を良くして、むくみを解消。
脚の疲れや冷えをゆるめていきます。

身体全体の巡りを整える入り口にもなります。

 

12月の暮らしの中に、「整える時間」を取り入れてみませんか?

ピラティスレッスンと組み合わせてのご利用も可能です。

 

 

ASRT 足のセルフ講座 募集中

ASRT

最近、こんなこと感じていませんか?

「なんだか足がだるい」「膝が痛くて正座がつらい」「姿勢が崩れてきた気がする…」

そんなあなたに、自分の手で整えられるセルフケア講座をご用意しました。

関節を一つひとつ優しく動かし、筋膜をゆるめることで、

足元から全身のバランスを整えていく、やさしいメソッドです。

足のケアで、こんな変化が!

(50代・会社員)毎週、膝の水を抜いていたのが必要なくなりました!

(30代・主婦)1年続けたら、外反母趾がすっかり良くなりました!

(30代・デスクワーク)腰がとても楽になりました!

(40代・セラピスト)足をケアしただけなのに、肩こりがなくなりました!

(50代・美容関係)顔が引き上がって、目元がパッチリしてます!

✨結果が出るからこそ、リピートや紹介が絶えない講座です✨

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■こんな人におすすめです

☑︎膝痛、腰痛、肩こりがある

☑︎姿勢が気になってる

☑︎O脚、X脚だ

☑︎足のむくみがある

☑︎解剖学について興味ある

☑︎家族や子どもにやってあげたい

☑︎セラピストの仕事をしている

開催日程

2025年12月6日(土)14:30〜16:30

※終了時間が30分ほど延びる場合があります。

参加費

初回受講:22,000円(税込)

時間

2時間
(30分ほど伸びることもあります)

毎回大人気の講座でリクエスト開催可能です。

最低人数2名様より

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10月29日以降 KANON講座・セミナー・イベント情報


こんにちは、ノリコです。

めちゃくちゃ寒くなってきましたね。
空気が澄んで、凛とした季節がやってきました。
そんな冬の始まりは、心と身体の声にそっと耳を傾けるのにぴったりのとき──

この冬も、皆さまがご自身と丁寧に向き合えるような、あたたかく深い学びの時間をご用意しました。

こんな方におすすめです:
・冷えや不調を感じやすく、体調を整えたい方
・自分自身のケアを学びながら、誰かの支えにもなりたい方
・インストラクターとして、より深い知識と実践を身につけたい方

それぞれの学びのステージに合わせて、内容を丁寧に構成しています。

自分を見つめるあたらしい時間を。
今のあなたにぴったりの講座と出会っていただけますように──

【 講座・イベントスケジュール 2025年秋〜】

🎄 11月

11/16、30:オンラインサークル(股関節メンテナンス・スタジオ参加もOK)

11/3(月):心と身体の研究所【鼻・耳・舌のケア】

11/8(土):オーガニックマルシェ出店 (無料姿勢診断、身体相談)

11/15(土):養成コース卒業生勉強会

11/16(日):足の施術 1dayスクール

11/23(日):心と身体の研究所【布草履で姿勢改善】

11/30(日):カレイドキネシスベーシックday1

❄️ 12月

12月1日〜2月9日:筋骨メカニクス(筋肉編)

12/6(土):足のセルフケア講座

12/7(日):解剖学講座:足の施術

12/21(日):カレイドキネシスベーシックday2

🌺 2025年1月

1月中旬(予定):沖縄合宿

お申し込み

 

筋骨メカニクス|ピラティス指導初学者向け「筋肉編」解剖学勉強会(全8回)

解剖学、必要なのはわかってる。
でもどこからどう学べばいいか、ずっとわからないままになっていませんか?

☑︎ 本を開いても意味がわからない
☑︎ 養成コースで学んだけど、あまり身についていない
☑︎ レッスンはできるけど、説明に不安が残る
☑︎ 筋肉や関節とのつながりがピンとこない
☑︎ 苦手意識があって、いつも後回しにしてしまう

この勉強会は、そんなふうに
「自分で勉強するのが難しい」と感じている
インストラクター1〜3年目の方のために作りました。
(わたし自身も、まさにそうだったから)

この勉強会では

プロメテウス解剖学アトラス 総論/運動器系 (医学書院)を使って、
本の読み方から、筋肉の構造と動きのつながりまで、
ピラティスや施術に必要な基礎をあらためて整理していきます。

まずは最低限の知識を丁寧に入れながら、
動きと構造のつながりがわかるようになることを目指します。

この勉強会で得られること

  • 解剖学の本を読めるようになる
  • 筋肉の位置と働きを説明できるようになる
  • ピラティス指導に解剖の知識を活かせるようになる
  • 動きの観察から、使っている筋肉が見えてくる

使用テキスト



プロメテウス解剖学アトラス 総論/運動器系(医学書院)を使用します。

書き込みしながら学びますが、コピーでのご参加もOKです。
現在の最新版は第4版。第2〜3版をお持ちの方もご参加いただけます。

こんな方におすすめです

☑ 養成講座で学んだけど、まだ苦手意識がある

☑ これからインストラクターを目指したい

☑ 解剖学をやさしく学び直したい

☑ 指導にもっと根拠を持たせたいと感じている

☑ 独学が難しくて、サポートがほしい

講座構成(全8回)

部位
第1回 足部・足関節
第2回 下腿・膝周囲
第3回 大腿前後面
第4回 股関節外側・深層
第5回 股関節前面
第6回 腹部・骨盤底筋群
第7回 背部・脊柱起立筋群
第8回 肩甲帯・上肢

スケジュール

すべてZoom開催/録画視聴OK(録画は1ヶ月間視聴可能です)

日程
第1回 2025年12月1日(月)10:00〜11:30
第2回 2025年12月8日(月)10:00〜11:30
第3回 2025年12月15日(月)10:00〜11:30
第4回 2026年1月5日(月)10:00〜11:30
第5回 2026年1月19日(月)10:00〜11:30
第6回 2026年1月26日(月)10:00〜11:30
第7回 2026年2月2日(月)10:00〜11:30
第8回 2026年2月9日(月)10:00〜11:30

受講料

44,000円(税込)
オンライン受講・録画受講どちらでもOKです

よくある質問

Q. 本を持っていないのですが、大丈夫ですか?
→ 基本的にはご用意をお願いします。
ただし、第2版・第3版など、少し前の版でも問題ありません。

Q. リアルタイムで参加できない日があります…
→ 講座は毎回録画します。
終了後1ヶ月間、録画視聴が可能です。

Q. 録画受講の場合、質問はできますか?
→ 専用グループにて質問OKです。
いただいた質問は、講座中にお答えします。

お申し込み

こちらのフォームからお申し込みいただけます

講師プロフィール

松尾 憲子(まつお のりこ)

管理栄養士23年/ピラティス歴25年/運動指導歴25年

大学時代から解剖生理学の研究室に所属していました。
アメリカでは冷凍ご献体による人体解剖実習にも参加。
実際の身体に触れる学びを通して、構造理解を深めてきました。

現在は、ピラティスインストラクターやセラピストの方に向けて、
エクササイズや手技だけでなく、その土台となる機能解剖学や生理学を丁寧に伝える活動をしています。 

ノリコから一言

身体の構造と仕組みを知り、理解を深めていく学問です。

自分の身体の痛みや動きにくさ、姿勢のクセも
「そういうことか」とわかるようになってきます。

そして、自分のことがわかってくると、
生徒さんのことも、自然と見えてくるようになりますよね。

この勉強会は、自分で学ぶのが難しいと感じる人のために作りました。

3ヶ月かけて、教科書を一緒に読みながら
解剖学の学び方そのものを学んでいきます。

仕事のためにももちろん、
人生がもっと豊かになっていく学びになっていきます。

構造がわかると、アプローチがよりクリアになる。
解剖学が苦手 → 解剖学は楽しい に変わります。
一緒に学びましょう。

 

一日限りの特別講座 高級台湾茶の試飲と学び、そして癒しのオイル体験

9月13日(土) 1300-1600

普段なかなか出会えない高級台湾茶を

歴史や背景を学びながらじっくりと味わえる特別な講座を開催します。

 

今回ご用意するのは、新発売の貴重な台湾茶。

阿里山烏龍茶、紅玉紅茶、金木犀のお茶など

台湾を代表する高級台湾茶を実際に試していただけます。

 

さらにこの日だけ、特別価格での限定販売もございます。

 

そしてもうひとつの贅沢は

アフリカの恵み「バオバブオイル」を使ったオイルマッサージ体験

現在、限定予約受付中のオイルを、いち早く体感いただけます。

 

高級台湾茶を実際に試せる機会はめったにありません。

そこに学びと癒しを重ねた贅沢な三時間を、少人数限定でお届けします。

 

日時:9月13日(土)13:00-16:00

参加費:10,000円

場所:KANON

定員:限定6名

※枠が埋まり次第、受付を締め切らせていただきます。

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顔のお灸と自律神経・美容効果〜脳と全身に届く“温熱ケア”〜【第2回 心と身体の研究所学習会】

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お顔のお灸は、血流を良くして肌を明るくしたり、むくみをすっきりさせたりと

美容面でも人気のケアです。

 

でも実は、その効果は見た目の変化だけじゃないんです。

お灸の温かさは、お顔の奥にある神経や血管を通して脳や自律神経にも届き

体全体を整える働きがあります。

 

1. 顔と神経の関係

私たちの顔には、2種類の神経が走っています。

• 体性神経:感覚や筋肉の動きを司る(例:三叉神経・顔面神経)

• 自律神経:無意識のうちに血流や呼吸、ホルモン分泌などを調整する(例:交感神経・副交感神経)

 

お灸の温熱刺激は、この両方に働きかけます。

その結果、脳が「リラックスモード(副交感神経優位)」になって

血流やホルモンのバランスが整っていくんです。

 

2. 自律神経への働き

お灸で皮膚を温めると、温度を感じ取るセンサーが反応します。

その信号は三叉神経を通って脳幹へ届き、さらに副交感神経をコントロールする部分へと伝わります。

 

これによって

心拍数や血圧が落ち着く

• 呼吸が深く安定する

• 消化や回復の働きが高まる

• ストレスホルモン(コルチゾール)が減る

といった変化が起こります。

 

3. 東洋医学から見た顔のお灸

東洋医学では、顔は陽明胃経や足少陽胆経、任脈といった経絡が通る場所です。

この経絡は全身とつながっていて、温めることで「気血(きけつ)の巡り」が良くる

体全体のバランスが整うと考えられています。

 

さらに「安神作用」といって、心を落ち着ける効果もあるとされます。

 

4. 美容へのうれしい効果

お顔のお灸は、健康だけでなく美容面でもたくさんのメリットがあります。

 

血流改善で透明感アップ

• 顔の毛細血管の流れが良くなり、酸素や栄養が肌細胞まで届きやすくなる

• 老廃物の排出が促され、くすみが取れやすくなる

 

筋肉の緊張をゆるめる

• 表情筋や噛む筋肉(咀嚼筋)のこわばりが取れる

• 顎や目の周りの緊張がほぐれ、自然な表情に

 

ホルモンバランスのサポート

• 副交感神経が優位になることで、成長ホルモンや女性ホルモン(エストロゲン)の分泌が整いやすくなる

• 肌のターンオーバー促進、ハリやツヤの改善につながる

 

むくみ・たるみ対策

• 血液やリンパの流れが良くなり、フェイスラインがすっきり

• 頬やまぶたのむくみが軽減

 

特別講座のご案内

すごく好評だった【心と身体の研究所学習会】第2回を開催します。

 

今回は、この「お顔のお灸」を実際に体験しながら学べる講座をします。

後半はストレッチーズも組み合わせて、全身を整える内容です。

 

テーマ

お顔のお灸とストレッチーズで全身を整える

 

日時
2025年8月17日(日)
10:00〜13:00

会場
KANON

参加費
KANON生徒・養成コース卒業生特別価格:10,000円
一般価格:13,000円

 

お顔のお灸の理論と実技を学び、自律神経や美容への効果を体感できます。

ストレッチーズで全身の筋肉と呼吸を整えることで、より深いリラックスと美しい姿勢をサポートします。

 

まとめ

顔のお灸は、外見の美しさだけでなく、脳と心と体のバランスを整えるセルフケアです。

この講座で、その心地よさと変化を、ぜひ体験してみてください。

 

お申し込みはこちら

 

【KANONココロとカラダの研究所 2回目学習会】 顔のお灸とストレッチーズピラティス

前回、大好評だった心と身体の研究所学習会

次はいつですか?次も参加するので日程教えてくださいと

メッセージもたくさんいただいた第2回目の学習会のお知らせです。

 

今回は私が日常的にやってるお顔のお灸ケアと

ストレッチーズという布を使ったピラティスで夏の疲れをセルフリセットします。

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〜お顔や目の疲れ、身体のバキバキをリセットする180分〜

 

最近、こんな感覚ありませんか?

✔ 目の奥が重い

✔ 表情がなんとなく固い

✔ フェイスラインがぼんやりしてきた

✔ 噛み締めや頭痛が増えている

 

実はこうした不調、顔だけの問題ではなく、姿勢や呼吸のバランスと深く関係しているんです。

 

そこでKANONでは、顔のセルフお灸とストレッチーズを使ったピラティスを組み合わせた

【3時間のセルフリセット講座】をご用意しました。

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このレッスンでは、

☑ 顔のツボにセルフお灸をして、目元や表情筋の緊張をやわらげ

☑ ストレッチーズを使ったピラティスで、姿勢と体幹の軸を整えて

☑ お顔も身体も内側から引き上げていく、美容と姿勢どちらも良くなる贅沢な時間を過ごしていただきます

 

「顔が軽くなる」

「目が開きやすくなる」

「身体まですっきりした」

そんな実感が得られる内容です。

 

こんな方におすすめ

・目の疲れやまぶたの重さを感じている方

・表情のこわばりが気になる方

・噛み締めによる頭痛や顎の不調がある方

・首や肩がいつもこっている方

・フェイスラインやリフトアップを目指したい方

・姿勢と美容、両方を整えたい方

 

講座の内容

• セルフお灸で、目元・頬・口元の血流を促し、顔の緊張を緩和

• ストレッチーズピラティスで、背骨・肩甲骨・骨盤まわりを動かし、呼吸と体幹をリセット

• 姿勢と表情のつながりを体感しながら、自然なリフトアップへ導きます

• 台湾茶を飲みながら

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開催情報

【日時】8月17日(日)

【時間】3時間

【定員】6名(少人数制)

【持ち物】動きやすい服装・フェイスタオル・お水

【場所】KANON

【料金】¥13,000(お灸ガイド付き)
KANONの生徒さん、卒業生価格  ¥10,000

 

最後に

美容や健康って、特別なことを頑張らなくても、ちょっとした整え方で大きく変わることがあります。

この3時間は、そんな“自分の調子を取り戻す感覚”を、無理なく感じてもらえる時間です。

ご参加、お待ちしています。

 

お申し込みはこちらからお願いします。

 

ご質問などは公式LINEから。

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