『ASRT』足のセルフケア講座開催
お知らせ
『ASRT』足のセルフケア講座開催
開催したばかりですがリクエスト開催です(^^)
3時間かけて足のケアをお伝えします。
足首から下の関節をひとつひとつ動かし
硬くなってしまってる部分をリリースし
筋膜の緊張も解いていきます。
このコースは整体メニューとしてやってる
マニュアルセラピーの足の部分を自分でできるようになります。
月に一度マニュアルセラピー受けるよりは
自分で毎日やった方がよっぽど良い♡と
できた講座なのです。
足の硬さを取ることで膝の痛みや腰の痛み、O脚や反り腰も改善します。
前回、開催のときは足の講座受けて
膝の水を抜かなくてよくなりました！
とか再受講の方が1年間やって外反母趾が
すっかりよくなりました！
という方もいてて
本当に結果の出る講座なんです。
■こんな人におすすめです
☑︎膝痛、腰痛、肩こりがある
☑︎姿勢が気になってる
☑︎O脚、Ｘ脚だ
☑︎足のむくみがある
☑︎解剖学について興味ある
☑︎家族や子どもにやってあげたい
☑︎セラピストの仕事をしている
毎回大人気の講座なので興味あられる方は
すぐメッセージくださいね。
足のASRT講座
4月14日（日）
11:00-14:00
¥16500（再受講¥5500）
お申し込みはこちらから
大濠のピラティス・ヨガ スタジオKANON（カノン）
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