講師紹介

講師紹介

KANONの最大の良さは、自分の可能性を広げながら、自分と自分の人生に本気と真剣に向き合い愉しむインストラクターがいることです。
どこで習うか何を習うかよりも誰から習うかはとっても大事な要素だと思います。
単にテクニックや体操を習うということを超えて人生まるごと良くなるのは当たり前なんです。
あなたのお気に入りのレッスン、お気に入りのインストラクターがきっと見つかるはずです。

代表:松尾 憲子(まつお のりこ)

私は2001年に初めてピラティスに出会いました。当時はエアロビクスの指導者養成コース中でしたが、腰痛を始めとした様々な身体の不調を抱えていました。

ピラティスを行うことで、身体が整っていくだけでなく気持ちまで明るく軽くなっていったのを覚えています。

 

身体の土台を整え自分本来の動き方に戻ることで、自分らしさが引き出され本来持つ美しさが磨かれます。

ピラティスを通して、幸せと豊かさを感じより輝く人生を生きる人、そして本当の美しさを知り美しく生きる人を増やします。

 

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【松尾憲子よりメッセージ】

ピラティスは年齢や性別に関係なくそれぞれのレベルでそれぞれの課題に取り組むことで、長く続けていけるエクササイズです。
身体の痛みの改善を目的に、より美しい姿勢を保ち健康になることを目的に、野球やゴルフなどスポーツのパフォーマンスアップの目的でなど、自分の目的に合わせて受講することができます。

現代人に多い、腰痛、肩こり、膝痛、首の痛みなどの問題は姿勢の歪みや身体の使い方のミスから来ることが多いです。
ピラティスでは、普段の寝方と起き方からはじまり、手の上げ方、足の伸ばし方などとっても簡単な動作をひとつひとつ確認して練習していきます。

基本動作の練習をコツコツと地道に積み上げていくことこそが身体を変えていく一番の方法です。

そうしていくことで、ゆったりと気持ちの良い呼吸、骨の整列を整え美しい姿勢づくり、快適な身体の動かし方などを身につけることができ日常のちょっとした意識で人生大きく変わるほどの変化を感じることができます。

インストラクター歴18年、約10万人以上の指導をしてきました。
長い間の痛みの経験、歩くことさえ大変だったのにフルマラソン走れるようになったこと、大変だっことも経験したからこそ、お伝えできることがあります。

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KANONのピラティスは、優しく簡単。基本をしっかりやるから難しいことも簡単に出来るようになります。生徒さん同士も、あたたかくファミリーのようです。愉しく深く自由に学べるKANONの仲間になりませんか?

1年後、3年後、5年後、10年後も。。。身体が変わっていく愉しみを共に。

繋がるご縁を大切に、皆さんの快適な身体づくりをお手伝いします。

略歴

松尾 憲子 (まつお のりこ)

筑紫女学園高等学校卒業
中村学園大学家政学部食物栄養学科管理栄養士専攻(学士過程卒業)

2001年にAndrew Crowne氏に出会いピラティスのトレーニングを受ける。
ピラティスのトレーニングにより長年の腰痛が改善し、ピラティスの魅力に惹かれ、たくさんの方に伝えたいと決意。
これをきっかけにピラティスの指導者養成コースを受講。
数年に渡るトレーニングを受け指導者認定を取得した後も身体や心に関するさまざまなボディワークを探求している。
現在は、ピラティススタジオKANONを中心に地域のコミュニティセンターや運動施設にて健康づくりに関わる、さまざまなクラスを担当しています。

資格

Long Beach Dance Conditioning (LBDC) 認定
Pilates Leadership Concepts(PLC) Elite Professional Training Course
Module2修了
ロングビーチダンスコンディショニング(LBDC)認定 ピラティスリーダーシップコンセプト
エリートプロフェッショナルトレーニングコース モジュール2修了


Long Beach Dance Conditioning (LBDC) 認定 Pilates Leadership Concepts(PLC)
Elite Professional Training Course Mat修了
ロングビーチダンスコンディショニング(LBDC)認定 ピラティスリーダーシップコンセプト-エリートプロフェッショナルトレーニングコースマット修了


Pilates Japan 認定 Fully-Certified Pilates Japan Instructor
ピラティズジャパン認定ピラティスマットワーク、イクイップメントの全課程修了


Long Beach Dance Conditioning (LBDC) 認定 Core Intelligence修了
ロングビーチダンスコンディショニング(LBDC)認定 コア・インテリジェンス修了


SmartSpine Works Company公認
SmartSpine Training Workshop修了


管理栄養士免許取得

 

橋柿 加奈子(はしかき かなこ)

私は10代の頃から頭痛に悩んでいました。姿勢の悪さが頭痛の原因だったと思いますが、当時はわからないままでした。
また、大学時代から5年間競技ダンス(社交ダンス)をしていましたが、猫背のため自信が持てずにいました。

社会人になってからも肩凝りがひどく、整体に行っていました。‪一時‬的に治すのではなく根本から整えたいと思い、ピラティスを始めました。初めてのレッスンで体が楽になるだけでなく、自分の気持ちまですっきりしたのを覚えています。
動くことにより、身体だけでなく精神面にも良い影響を与えることができます。

ピラティスというと難しい動きを想像されるかと思いますが、ハードに動くだけではなく、簡単な優しい動きがメインです。
私のレッスンにいらっしゃるお客様は、体のどこかにお悩みをお持ちの場合が多いです。まず体をゆるめること、それから正しい体の使い方を知っていただくことから始めています。
ご自宅でもやっていただけるようわかりやすくお伝えしています。運動が苦手な方や筋力のない方にもおすすめです。レッスン後には伸びや体の軽さを実感していただけるかと思います。

体も気持ちもリラックスした時間を過ごすお手伝いができればと思っています。

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略歴

橋柿加奈子

橋柿 加奈子(はしかき かなこ)

熊本県立宇土高等学校卒業
熊本大学文学部人間科学科倫理学分野卒業

2010年熊本にてピラティスを始める。福岡に転居後しばらくピラティスから離れていた。
妊娠を機にピラティスを再開し、産前産後もケアができ良さを再確認。産後、自分のためにインストラクター養成コースを受講していたが、姿勢の変わる楽しさ、動く楽しさを伝えたいとインストラクターになる。

資格

Crowne Pilates Beginner Mat Instructor Training Course修了
クラウンピラティス ビキナーマットインストラクタートレーニングコース 修了


Crowne Pilates Beginner Universal Reformer Instructor Training Course修了
クラウンピラティス ビキナーユニバーサルリフォーマーインストラクタートレーニングコース修了


2018年 Crowne Pilates advance Mat Instructor Training Course取得予定
クラウンピラティス アドバンスマットインストラクタートレーニングコース取得予定

 

服部 きみよ(はっとり きみよ)

Pilatesに出会い、クラスを重ねるごとに身体の変化を感じ、心身ともに軽やかになりました。

沢山の方々に身体が変化する事の楽しさをお伝えすることができ、体感いただければ嬉しいです。

資格

Crowne Pilates Beginner Mat Instructor Training Course修了
クラウンピラティス ビキナーマットインストラクタートレーニングコース 修了


裏千家専任講師資格取得
マミフラワーデザインコース修了

 

松尾 聡子(まつお さとこ)

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ピラティスのインストラクターとしてクラスを担当しておりましたが、現在産休中です。

KANONの予約受付や、お問い合わせメールへのご返信は私がさせて頂いております。
ご質問等ありましたら、お気軽にご連絡下さい。

よろしくお願いします。

資格

Long Beach Dance Conditioning (LBDC) 認定 Core Intelligence修了
ロングビーチダンスコンディショニング(LBDC)認定 コア・インテリジェンス修了


Long Beach Dance Conditioning (LBDC) 認定 Pilates Leadership Concepts(PLC)
Elite Professional Training Course Mat修了
ロングビーチダンスコンディショニング(LBDC)認定 ピラティスリーダーシップコンセプト-エリートプロフェッショナルトレーニングコースマット修了

 
大濠のピラティス・ヨガ スタジオKANON(カノン)
〒810-0074 福岡県福岡市中央区大手門3-7-13 エステート芳賀大手門201
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