夏を前に身体引き締めたいと思っている方
そろそろ運動不足解消せねばと思っている方
姿勢のことを気にした方がいいと思ってはいる方
肩こりが当たり前になっていてどうにかしたいと思っている方
思っているだけでは変わりません。
でも運動はきついでしょ。。。
続けることができるか不安
時間もあまりないし。。。
などいろいろとありますよね。
だけどピラティスは多くの人が思っているよりもきつくはないです。
もともとリハビリから生まれたエクササイズです。
きつくなくて効くの??
と思われるかもしれませんが
きつい運動が効くのではなく正しく使うことが大事なのです。
運動習慣が身につき、身体の調子が整うことで
仕事はさらにはかどりますし、見た目が変わることで
営業の成績も上がりますよ!
人は見た目じゃないといいますけど生き様がカタチとなるので
見た目はかなり重要なんです。
仕事が忙しくて、運動なんかやる時間ないという方にこそ
時間作って来てほしいと思っています。
今回、誰もが気になる3つのテーマのレッスンを
通常よりもディスカウントして受けていただけます。
〇7月7日 (日)10時30分〜11時30分
肩こり改善
1500円
〇7月26日 (金)10時30〜11時30分
身体のびのびストレッチ
1500円
〇7月28日 (日)12時30分〜13時30分
足から整える姿勢改善
1500円
初めてKANONに来る方もいつもご参加の方も
皆さまお申込みいただけます。
あの人にピラティスおすすめしたいなという方へ
是非ご紹介いただけたら嬉しいです。
身体のこと話せる仲間増えると愉しいですよ。
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