今年は、身体のお勉強会も
再開していきます。
1回目はリクエストにより
『スッキリ小顔効果の舌のトレーニング』
顎まわりのムクムクも
シュッとなりますよ。
舌がちゃんと使えないと
お腹もポヨン。
ヨガのスタンディングのポーズが
苦手な方も舌が原因かもですよ。
そんなわけで舌の勉強会
◯日時:2月22日(土)11:30〜12:45
◯料金:3000円(税込)orプリペイドカード1ポイント
◯対象:どなたさまでも♡
◯持ち物:動きやすい服装
◯担当:まつおのりこ
◯場所:ピラティススタジオKANON
ちょっと変な顔したりしますが
みんなでやれば大丈夫♡
小顔効果とそれ以外と
女性には嬉しい効果たくさんです。
ぜひご一緒にいかがですか(^^)?