こんにちは
今週は2週目のオンラインレッスンでした。
ネット環境でもみんなと繋がれるのは嬉しく思います。
来週からも引き続きオンラインレッスンを開催いたします。
身体を少しでも動かし、心穏やかに保ってくだされば幸いです。
できる限りのサポートをさせていただきます。
【週末オンラインレッスン日程】
①4月18日(土曜日)
10:00-11:00
②4月19日(日曜日)
10:00-11:00
③4月25日(土曜日)
10:00-11:00
④4月26日(日曜日)
10:00-11:00
⑤5月2日(土曜日)
10:00-11:00
⑥5月3日(日曜日)
10:00-11:00
【料金】
ご家族でご参加いただけます。
1回1500円
6回6000円
(1回あたり1000円)
内容
ピラティス、からだほぐし、リズム体操
6回お申し込みの方には、お家でできる練習動画を随時プレゼント❣️
◉リモートワーク中の合間のストレッチ
◉眠っているバランスボールをもう一度活用しよう!
◉夜のリラクゼーションストレッチ
◉大人も子どもも一緒にできるリズム体操
などなど準備しております。
動画だけでも価値があるかと思いますので
毎回は参加できないかもという方もぜひどうぞ。
【体験版プライベートオンラインレッスン日程】
日程
ご相談の上。お好きな時間を選べます。
料金
4000円(コロナ収束まで特別価格)
内容
ピラティス、ストレッチ、トレーニング、食事アドバイスなど
【お支払いの仕方】
事前のお振込みをお願いいたします。
なかなか外へも出にくい状況ですので、多少前後されても構いません。
いずれも「Skype」というミーティングアプリを使用します。
初めての方は上手く繋がるのか心配な方もいらっしゃるかと思います。
お待ちのパソコン、スマートフォン、タブレットなどから繋げることができますよ。
やり方がわかりにくい時はサポートいたしますので直接ご相談くださいね。
【お申し込みの仕方】
公式LINEにご登録の上、参加希望のメッセージをくださいませ。
よろしくお願いいたします!