運動しようと思うけどなかなか続かない、ジムに行く時間もない
そんな方におすすめの新メニュー!
ダイエットしたい、身体を引き締めたい、姿勢改善したい
お家でできるオンラインでのパーソナルトレーニング始めます。
私と一緒にトレーニングしませんか?
こんな人におすすめ
☑︎姿勢改善したい
☑︎ダイエットしたい
☑︎身体を引き締めたい
☑︎食事の相談もしたい
☑︎痛みやコリの改善をしたい
パーソナルレッスンを受けると
♡軽やかな身体になる
♡お家でのトレーニングを身につけることができる
♡肩こり腰痛が改善する
♡体温が上がる
【内容】
ストレッチ、筋力トレーニング、ピラティス、食事相談
1回45分 8000円