本日のレッスンでは
五十肩が気になる方が
いらっしゃいましたので
GW中に習った肩のワークを
行いました。
痛みが消えたと喜ばれ
お家でも、やる!と
楽しみに帰られました。
GW講座の最終日。
先生からの小話。
私にはココが一番
響いたように思います。
身体と人間関係のお話。
思考=感情=行動
全て脳で制御されてます。
その人の行動は
その人の考えてること
=脳機能です。
身体の動き方も
痛みも
脳機能が関わってます。
脳機能がおかしくなると
他者を操作しようとして
自分の正当化に頑張ります。
→めんどくさい人。鬱陶しい人。
→そのうち、身体壊れますよ。
ちゃんと脳が正常だったら
人間関係良好ですよね。
なので
身体の状態=人間関係の状態
身体に痛みのある人は
人間関係もヤバいよって
ことです。
まずは身体を改善して
脳機能を正常にしましょ。
他者に貢献して
自己満でいたら
諸々改善していきます。
どの先生に習うか迷ったら
人間関係良好な先生を選ぶと
間違いないですね。
そういうこと踏まえて
来週からも、レッスンで
シェアしていきたいと
思います。