肩がらくらく♡自分で出来る簡単ピラティス

お知らせ

リクエストの多い肩を
テーマにレッスンを
行います。

肩こりと言えば
マッサージへ行く！
のもいいですが

自分で出来る簡単リリースや
トレーニングで姿勢も良くなり
ふわふわ肩になります。

肩も首も楽になって
見た目もとても良くなります。

自分の美しさが
さらに磨かれますよ♡

肩こり、首こり、猫背
が気になる方

育児、パソコン、などで
疲れが溜まりやすい方

楽な姿勢ってなんだ？
という方

是非ご参加ください。

4月9日月曜日10時〜11時
@KANON

3000円

KANONのプリペイドカードを
お持ちの方は1ポイント