ママのための栄養講座 〜甘いもの依存から何がわかる〜

お知らせ

ママのための栄養講座 〜甘いもの依存から何がわかる〜

甘いものがやめられない!

我慢しても続かない!

そんな経験はありませんか?

 

身体に栄養が足りていないとき

頭では甘いものが良くないとわかりながらも

本能的に欲しているので意思だけでは

辞めることができません。

 

甘いもの依存の裏には

何が隠れているのか。

 

どういう栄養が不足しているのか

どんな対策をすればいいのか

呼吸の話なども交えながら

ゆるーくお話ししたいと思います。

 

はじめましての方も

お気軽に参加していただけたら嬉しいです。

 

オンライン開催ですので

お家からご参加いただけます。

 

 

講師

松尾 憲子(管理栄養士)

小金丸 桂子(管理栄養士)

 

料金

2200円

 

お支払い方法

お振込みor PayPay

 

お申し込み

https://ws.formzu.net/fgen/S34583552/

 

 

新しい試みとしての講座のスタートです。

ママじゃなくてもためになるはず。

お時間つくって是非ご参加ください。

日お時間合わない方はアーカイブ受講もできます。

 
大濠のピラティス・ヨガ スタジオKANON(カノン)
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