最大6人までの少人数制のグループクラスですので
安心して受講できます。
日曜日オンラインレッスンは
10月3、10、24に行います。
涼しくなってきたので
朝の散歩を始めました。
日の出前くらいから45分ほどのコースを。
朝の時間に身体を動かすととっても気持ちが良いです。
KANONのレッスンは7:00からご予約いただけます。
朝派の方はずっと朝ですね。
朝動くことで1日気持ちよく過ごせますのでおすすめです。
朝から空いてるスタジオは福岡は他にないと思うので
朝動きたい!という方はぜひ。