3ヶ月短期集中コース6月スタート生募集中

3ヶ月短期集中コース6月スタート生募集中

体力もつけたし、最近姿勢も悪くなってきてる気がする

筋力つけないととわかってはいるけど。。。。

と運動始めるときはなかなかのハードルを

感じますよね。

だけどこのままではダメだ

本気で身体を変えて今後の人生のために前向きなスタートをしたい

という方のために3ヶ月間の短期集中コースを作りました。

姿勢を良くしたい

体力をつけたい

引き締めたい

痛みの改善をしたい

そう思った時に多くの人が間違えること。

それは

筋トレをやってみる！

ウォーキング、ランニングを始める！

炭水化物を食べない！

など

さっそくに何かを取り入れて

変化をしようとします。

けど、本当に大事なことは

まずは習慣を見直すこと

身体を変えたい！とやる気がある時に

始めたことはやる気がなくなるとやめませんか？

やる気があるときとない時の振り幅が

大きいほど身体や心への負担は大きいです

なので、やる気があるとかないとか関係なく

日々の習慣を見直すことが必要です

習慣が今の自分を作っているのだから

まずはそこからです。

そして、身体のことを学び

必要なことを取り入れることで

無理なくより良い変化を得ることができます。

あなたに必要な身体の使い方をお伝えし

一緒に人生まるごと良くなる道案内をするのが私の役目。

そんなわけで

3ヶ月集中コースは6月スタート生3名募集します。

内容

• 週に1度の60分プライベートレッスン

• 月に1度のマニュアルセラピー

• 優先ご予約

• 専用のLINEグループにご招待（仲間がいることで励みになります）

料金

¥165000→今だけ¥105600

特別価格は突然に終わることもありますので

早めにお申し込みくださいね。

すでにレッスンに通ってる方→直接もしくは公式LINEから

初めてKANONでレッスン受ける方→予約サイトの体験からもしくは公式LINEから

私のキャパとスタジオのキャパの理由から

3名さまのみ募集しますのでよろしくお願いします。

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