日程追加しまいした！ストレッチーズ体験会開催いたします

お知らせ

伸び伸び〜な布に包まれながらのピラティスエクササイズ

【ストレッチーズ】の体験会を開催いたします。

昔から『皮脳同根』というように皮膚と脳は同じもの。

生まれる前は同じところから進化したので

皮膚からの気持ちがよい刺激が脳へ直接に伝わり動きが断然に変わります。

抵抗しながら伸びる感覚がわかりわすく

少し難しいなと感じるピラティスの動きも

この布が助けてくれることで、簡単にできるかも(^^)

出来なかったとしても脳の活性化にもなっているので

愉しんでもらえたら嬉しいです。

何よりおもしろいですよ。

皆さまにもぜひ体験して欲しいと思い企画しました。

ぜひご参加くださいませ♡

【詳細】

12月9日(水)　12月15日（火） 12月22日（火）

19:30-20:30

料金 2200円

限定6名さまで開催いたします。

お申し込みはこちら