日々の綴り

代表ブログ

お母さんのお誕生日に

毎年恒例のお母さんの誕生日のお祝いをしました。

主役級に主張している姪っ子ちゃんw

可愛いですよね♡

 

 

はるばる大牟田よりレッスンに受けにきてくださる

ピラティスのインストラクター隈本先生。

 

バレルはやっぱり気持ちイイ♥

憲ちゃんのプライベートレッスンは

私に今、必要なレッスンを

提供してくれる。

帰りの足どりも軽いし

股関節の動きも滑らか…

肩の違和感も改善した❣

ちょっと遠くて

度々は受けれないけど

毎月の楽しみ。

 

 

とご感想いただきました。

毎月毎月遠くからありがたいです。

 

 

 

 

 

今週もみなさんピラティストレーニングに

来てくださりありがとうございます。

 

 

 

二見浦へ

お盆2日目も朝4時起きで実家の草刈りへ。

朝採れのハーブを妹へ届け

海の生き物の探索に二見浦へ。

 

フナムシしかいなかったけど

久しぶりに海でチャプチャプして

気持ち良かったです。

 

移動して雷山観音。

 

9月は雷山へ登ることにしたので下見です。

 

ここは以前はよく来ていたところですが

とても好きな場所。

清々しい空気感で心地良かったです。

 

 

 

日向峠を越えると金武ぶどう園。

買っちゃうよね。

 

パーキングにかぼちゃが落ちてたよ。

なぜー。。

 

宝満山へ

お盆初日は朝4時に起きて宝満山へ。

 

数日前に、MAMMUTでリュックを買ったら

山登り行かなきゃ!

ということで久しぶりに行ってきました。

 

宝満山は九州で最も登山者が多い山。

 

 

日に当たると体力奪われるので

朝は暗いうちから竈門神社で参拝してから登りました。

 

 

山道は雲の中。

ミストサウナのよう。

 

雲の上は間違いなく晴れなのにね。

と思いながら

 

見えてる世界は曇りでも

曇りなのは見えてる世界だけ。

 

見えてる現実が全てではなく

事実は違うかもね。

 

なんてことを思いながら

岩を登り、100段階段も気づいたら過ぎていました。

 

山頂は雲の上。

ラピュタみたいね。

 

山で食べるカップラーメンは美味しい♡

帰りは二日市温泉。

 

完全に山登りスイッチ入ったので

ツキイチ山登り始めてみます(^^)

 

最近の日々のこと

この日は唐人町にある植物&メダカやさんへ。

 

私の好きが詰まったお店。

こちらで購入した多肉植物は実家でとても元気です。

 

カメラを入れるポーチ。

刺繍で作っていただきました。

 

 

今日こそは聞こう!

いつも美味しいご飯をいただく

グロスローズ。

 

ドレッシングはどうやって作るの?

このサラダに入っている甘いやつは何?

この醤油はどこの??

などなど。。。

 

いろいろ教えてもらいました(^^)

 

火曜日は安部塾での学び。

この日のテーマは腰方形筋。

 

ウォーキングが変わりますね。

 

今までやったことないアプローチで

しゃきっとしました。

 

 

深めてレッスンでもシェアしたいと思います。

 

日本のスイス 平尾台へ

DSC00141 IMG_9190ピナクルと呼ばれる地形が

遠くから見ると羊に見えることから

日本のスイスと呼ばれるそう。

 

初めて平尾台に行ってきました。

 

平尾台といえば有名なトレランコースですね。

 

 

とても清々しく心地が良かったです。

自然の中で撮る写真ってやっぱり好き。

 

 

草にまけ、虫に刺されながら

150枚ほど撮った中からのお気に入り。

 

 

千仏鍾乳洞には行ったことがあったのですが

他にもいろいろな鍾乳洞もあるみたい。

 

 

夏は寒いくらいですものね。

また訪れたい場所が増えました。

 

飯盛神社へ

朝は4時に起きて、夜明けとともに参拝をしてきました。

 

昔からお正月には、ばぁちゃんたちと一緒に参拝する飯盛神社。

元旦は流鏑馬も行われます。

 

 

朝が早かったのもあり、誰もいなくて

ゆっくりとした時間。

 

 

この参拝はkatsuさんからいただいたミッションその②

 

飯盛神社は山の麓なので、自然がいっぱい。

心地が良かったので写真もたくさん撮ってきました。

 

ばぁちゃんから受け継いだものはたくさんある私。

 

スポーツも、芸術も、料理も、第6感的なものもそうで

小さい頃から助けてもらってばかり。

今の私が生きてのはばぁちゃんのおかげというくらい。

 

今でも台湾茶の熨斗は、ばぁちゃんに書いてもらってます。

 

 

ばぁちゃんだけでなく、お父さん、お母さん、妹、

じいちゃん、ばぁちゃん、じいちゃん、ばぁちゃん

本当に家族に家系に恵まれ、良い血を引き継ぎ

大事に育てられました。

 

ご先祖さまの話を聞けば聞くほど

あぁ私の中にもそういうところあるなぁと感じてばかり。

 

 

常に安心感に包まれ、生きてきました。

ありがたいですね。

 

 

そんな私だから、思いっきり進んでいっても大丈夫。

私を活かしながら、やれるだけのことをやり

次の世代へと残せるものをつくりたい。

 

今後、新たに進みたい方向への視点も見えてきました。

 

 

仕事を始めてずっとばぁちゃんに言われてきたこと

『車のハンドルにもあそびの部分があるように

人にも余裕が必要なのよ』と。

 

 

この参拝は、いろいろなことを感じ、思い出し、進む力を

もらいました。

 

 

またね、すぐ行くと思います。

今度は山登りしようかな。

 

 

 

 

 

 

7/19〜7/25日々日記まとめ

この日はこちらのお寿司やさんへ。

 

勇寿司

住所:福岡市中央区平和3丁目2-25

電話:092-531-8273

 

美味しくて大将のお人柄がとてもいい。

今後また通いそうです。

https://www.google.co.jp/amp/s/s.tabelog.com/fukuoka/A4001/A400104/40011027/top_amp/

 

 

大きな花びんをいただいたのでお花やさんへ。

ユーカリも良かったけどオリーブにしました。

 

 

素敵だけど、我が家には大きいので

スタジオへ持っていきます。

 

 

植物に囲まれる生活。

お家の中は私の好きで満たされたい♡

 

ということで

私っぽくないものを

もう卒業だなと思うものを

 

お片付けすることにしました。

もっとシンプルにしよう。

 

西区へ行ったので、木の葉モールでお野菜買って中華丼。

 

木の葉モールの中に入っている八百屋さんは

本当に良くて野菜の持ちがぜんぜん違います。

 

わざわざ行く価値ありでときどき行っているのです。

 

小学生の頃は給食でうずらの卵が何個入っているかなどで

取り合いになってたけどお家で作ると食べ放題。

 

この日は、生きくらげ、えのき、しめじ、白菜、玉ねぎ、赤ピーマンを入れて。

美味しかったです。

 

豊勝さんへ包丁のメンテナンスへ。

数ヶ月に一度お願いしています。

 

毎回いろいろ教えてもらえるので

包丁についても詳しくなりました。

 

ステンレスもいいけど鋼が好きなのです。

 

 

大学の時にもらったこちらのお店の包丁を

今でも愛用してます。

いい包丁は長く使えますね。

 

ミッションをもらったのでお皿を買いに。

私っぽい素敵なお皿が見つかりました。

 

このことについてはまた改めて書きます。

 

2020 .7.12〜18 日々日記まとめ

カメラを買いました!

YouTubeが面白くなってきたものでね。

 

カメラとライトと動画編集ソフトと

まとめて買っちゃいましたよ。

今後もYouTube楽しみにしてください。

 

KANON 身体を極める動画レッスン

チャンネル登録してもらえたら嬉しいです

 

この日は月に一度のレイゾーナさんでのお勉強。

和合医学を学んでおります。

 

世の中にわかっていないことはたくさんあるけど

その中でもわかっていることを学ぶことで

より良いものを伝えていけると思っています。

 

 

福岡城あとのお堀のハスを見に行ってきました。

KANONの名の由来はハス。

私の好きな場所です。

 

 

日曜日はオンラインサークル。

 

発酵食品のお話をしました。

私の好きなキクイモの話も。

 

ゆっくりストレッチしたり、少しトレーニングしたり

初めての方も安心です。

 

仲間になりませんか?

 

大好きなメントス笑

メントスのガチャガチャ買ったら8個も当たりました♡

 

200円でこんなに、しかもいろいろなお味を楽しめてラッキーな私。

 

人生初!満喫へ

 

【やはりアニメが好きなのね】

ということ。

 

ここ数日のキングダムの日々でしたが

一気にシリーズ3の公開されてるとこまで観終わり

漫画だとまだまだ半分くらいということを

知って読みに行ってきました。

 

人生初の漫画喫茶!

 

 

しかしね、、

漫画を読み慣れていないということもあるけど

頭に全然入ってこない。。。

 

そもそもページをどの順で読むのかも迷って

なかなか進まない笑

 

4巻だけ読んで帰りました。

アニメを待つことにしよう♡

 

 

私がキングダムの中で反応したところ。

やっぱり私だなぁと思っちゃいました。

あなたはどこに反応しましたか?

 

お話したいです。

キングダムを語る会しようかな。。

 

 

食事×解剖×ピラティス

20年前に一緒にエアロビクスを学び

同じ管理栄養士の仲間である桂子さんと

新しくプロジェクトを立ち上げます♡

 

私が桂子さんの力を借りようと思って

メッセージした時には桂子さんも

同じこと考えたということでびっくり(^^)

 

私たちだからこそできる想い描いたものを

カタチにするために練っていきます。

愉しみにしててください(^^)

 
 
大濠のピラティス・ヨガ スタジオKANON(カノン)
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