日々の綴り

私のレッスンのいいところ

 

「壁がなくて話しやすい」

「わかりやすく運動に苦手意識がある自分についていけた」

「レッスンの雰囲気が和やかで雑談も愉しい」

「身体の使い方の間違いや癖をすぐに見抜いてくれる」

「いつも笑顔で迎えてくれる」

「知識が豊富で質問に的確に答えてくれる」

「解剖学を素人にわかりやすく教えてくれる」

「筋肉や骨を模型や絵で教えてもらえるのでわかりやすい」

「一人一人にきめ細やかに見てもらえる」

「丁寧で話しやすい」

 

 

私のレッスンの良いところを教えてくださいと

生徒さんに聞いてみました。

 

みなさん丁寧にアンケートに答えてくれてとても有難いです。

　

和合医学勉強会に参加しました

今年は鍼灸院レイゾーナで和合医学の勉強をしています。

 

この日も真剣な方たちと学びとても熱い夜でした。

 

 

陰主陽従、対極と太極

具体と抽象、レイとゼロ

人生に役に立つ知恵はおもしろいです。

 

地球上で成り立つすべてのことは

一定の法則に従って起こっている事実があるけれど

人の想いによって法則の中で大きくすることができるし小さくもなる。

 

 

すぐに使えない基礎の学びは

じわじわとくる安心感があります。

　

パラディソで学んでます。

 

20年前にエアロビクスを学んだパラディソ。

 

私の運動指導の原点です。

ここがあるからこその私。

 

パラディソのオーナー、はーなは

道を拓き、前を進んでくれる人。

 

 

運動が苦手な人に届けていく、勤労者に対する運動という想いに惹かれて

自分もチームになりたいと伝え仲間に入れてもらうことになりました！

 

 

初心に戻りパラディソでの学びは愉しいのです。

　

YouTubeチャンネル登録者数が80人超えました。

明日6月2日

KBCラジオに出演しました！

 

14:05〜パオーンという番組で台湾茶についてお話しました。

 

こちらから聞けます♡

良かったら是非聞いてみてください。

 

ラジオがスマホで聞けるって知らなかったー。。。

 

 

打ち合わせの時に、YouTubeのチャンネル登録者が16人なんですー。。。。

と話していたら

 

 

番組中に紹介してくださり、10分間の出演でしたが

16人→81人に。

 

 

お茶もみなさん買ってくださりありがたかったです。

他力によって活かされている私です。

 

 

運も縁も実力のうちですね。

　

身体が柔らかい？軟らかい？

身体が柔らかいといつも書いていたけど

柔らかいと軟らかいの使い分けについて気になり調べてみました。

 

辞書で調べてみるとイメージ的には

柔らかい＝ふわっとしたやわらかさ

軟らかい＝ぐにゃっとしたやわらかさ

というニュアンスということでした。

 

 

【柔】という字は、柔和、柔道、柔弱というような使い方をし

曲げても折れない、しなやかさという意味があります。

【軟】という字は軟体、軟球、軟骨のような使い方をし

ぐんにゃりとしたという意味があります。

使い方としては

力を加えたときに形が元に戻るかどうかで判断するようで

柔らかいは形が元に戻る場合

軟らかいはかなちが元に戻らない場合に使います。

形が元に戻る場合

柔らかい枕

柔らかいボール

柔らかいソファ

形が元に戻はない場合

軟らかい地盤

軟らかい肉

軟らかいご飯

ということで、身体は形が元に戻るので

柔らかいであっていました。

読み方が同じで意味もとても似てる漢字って

いろいろあるんですよね。

日本語の美しさはそこにあるんだと思います。

　

5/31 週末の私

アルテシーマのために

植物用ライトを設置しました。

 

植物よりもお高いライト笑

タイマーコンセントが売り切れていたので

スマートコンセントにしてみました。

 

アフターデジタルの時代はすぐそこですね❗️

 

 

お庭に紅はるかを植えました！

ウネ作って1ヵ月。

やっと畑らしくなりました。

 

 

畑してるときに裏に住んでるおばちゃんからいただきました。

ピラミッド紫陽花♡

丸くない笑

 

 

行きつけのスーパー銭湯、楽天の湯へ。

楽天市場とは全く関係ないようです笑

 

 

毎週行ってるような気がする九重珈琲

珈琲やさんなのにボリューム満点のお食事をいただけます。

目玉焼きがプルプルです。

 

 

コケとの戦いが終わる。

かも。。。笑

 

ヤマトヌマエビを投入しました！

点滴法で水合わせ中です。

 

水草の為に強めのライトつけたら

コケもなかなかのハイスピードで

元気に育ってしまうのね。

 

ということで

ビーシュリンプとミナミヌマエビだけでは

全然足りなかったので

ヤマト投入にいたりました。

 

 

2ヵ月間続けてきた臨時Skypeクラスも

今日でいったん終わりー。

 

試行錯誤だったけど

みんな愉しんでくれて

これはこれで残してほしいという声もあり

今後はサークル活動として

新たに始めることにしました♡

 

 

 

私のチャレンジでもあるので

応援してもらえたら嬉しいです♡

 

 

【腸活温活ピラティスサークル始めます】

　

布マスクデビュー

 

私の行ってる美容室ゆとり炉の木のオーナー

つるこさんのされていたマスクが可愛い♡

 

とメッセージして教えてもらったら

大好きなアーティスト、エドマッチョのゆりさんのマスクでした。

 

早速パルコに買いに行くとゆりさんに

お会いできてオーダーでリングも作ってもらい

くじ引いてピアスも当たりましたー♡

 

エドマッチョLive配信にも少し出ました(^^)

 

ちょっとそこまで買い物行くのに

いちいち使い捨てのマスクを取り替えるのも

もったいないですからね。

 

布マスクは洗って何度も使えるっていいわ〜。

 

帰りに入ったお店

名前もわからないけど

オムライスが美味しかったです。

 

見た目普通だけど

中はガーリックきのこチャーハンみたいな感じ。

 

ガツンとした系のオムライス好きならおすすめです。

　

掃除は化学！

掃除は化学ね❗️

 

あれやこれやと物理的な

チカラでこすっても取れなかった

スタジオの洗面台ボールの水垢。

 

クエン酸で落ちましたー。

 

お掃除は力わざだけではダメね。

休業中、スタジオはピカピカになりました！

　

ミジンコ飼育中

卵から育てるミジンコ。

日曜日にセットして孵化しました。

 

生まれたてのミジンコが確認できる

アイックスのメガネすごい‼️

 

今日はだいぶ大きくなったので

写真も撮ってみました。

 

小学生の頃から

自由研究大好きだったからですね。

 

大人になっても提出しない自由研究笑

　

今年のゴールデンウィーク

ブルーベリーヨーグルトケーキを作りました。

最近は久しぶりにお菓子作りをしてます。

 

みんな考えることは同じなのか

ホットケーキミックス、バター、イースト、ベーキングパウダーなど売り切れ続出。

 

ありもので作ったケーキですが美味しいです♡

 

小さい頃からお菓子作り大好きだったからですね。

この度、ガクトの【英語ガク習塾】に入塾しました！

発音の練習メインでおもしろいです。

 

 

 

こまどりうどんのジャンボ丼に挑戦！

3人前の量を2人で完食しました。

みんなで食べる用なのでチャレンジメニューではないんですけどね。

いつか食べてみたかったのです。

 

 

家のガレージやエントランスをケルヒャーで大掃除をしました。

 

まだ実っているレモンもすべて収穫しました。

大量のレモンで何作ろう？？

 

 

 

 

改めて花燃ゆを観てます。

 

緊急事態宣言も延長されるようだし

大河ドラマ観るには良いチャンスですね。

 

 

 

再びこまどりうどんへ笑

今回はすき焼きうどん定食。

 

 

実家の裏庭の開墾へ進みました。

なかなか手強い感じですが少しずつやってます。

 

 

 

 

 

土曜日と日曜日オンラインレッスンは５月も引き続き行います。

 

5月9、10、16、17、23、24日

 

初回500円

1回1500円。

6回セット6000円。

 

 

ゴールデンウィークは草とりとお勉強と本読みレッスンと動画撮影と。

 

 

なぜかマスク屋さんも笑

 

必要な方へ仕入れ値のまま

お分けしております。（1枚80円）

いる方はどうぞ。

 

残りだいぶ少ないけど

600枚ほどはあります。

 

 

今日もコツコツやることやりましょ。