日々の綴り

一度履いたら手放せない！レッグウォーマー入荷

去年も一昨年も大人気だったレッグウォーマー今年も入荷しました。

今年はアームウォーマーやトレンカもあります。

 

昨日届いて早速売れてるのでほしい方はお早目に(^^)

靴下だけ見に来てもいいですよー
今年は定番色ばかり買ってて

同じやつばかりの入荷なので

だいぶ売れてるけどまだまだ良い感じです◎

このレッグウォーマーの良いところ🙆

 

①とにかく暖かい

②ふわふわゆるくて着けてること忘れるくらい

③それなのに落ちてこない

 

一度履いたら手放せないです。

膝丈と太もも丈あります！

私のお母さんも愛用中

 

テレビ見る時とかに良いと言っておりましたw

プレゼントとしてめちゃくちゃ喜ばれると思いますよーー♡

　

自分がやりたいと思ったことを自分のためにやる

自分のための選択ができてますか？

それができる人は自分で自分の人生を創っていける

 

できない人は、ずっと

人の人生を生きてる

誰かの人生を生きてる

 

何かを選択しようとしても

だって、でも、

 

その先に出てくるのは

旦那が、子どもが、時間が、、

 

いいけどね

わかるよ

 

でも、自分の人生、本気で自分で創りたいなら

自分のための選択してもいいんじゃない？

　

冬の朝活運動

朝は6℃。。。。

寒くなりました。

 

冬って朝のうちに、ひと動きするのがおすすめです。

 

朝の運動ってだいたいどれくらいすればいいかというと

目的によって違います。

 

頭（脳）を起こすなら1分

体力アップ、体質改善なら10分

くらいがおすすめ。

 

1週間のうち、2回くらいしかできないという人は

まとめてできます。

その場合は30分程度でOK

 

特に九州は冬季うつなりやすいのでね

朝のうちの、ひと動きやってみましょ。

 

自分でできない方はサポートいたしますよー。

 

 

　

ピラティスにぴったりな靴下

今年もレッグウォーマーが入荷いたします。

 

ふわふわで締め付けない一度付けたら手放せない

去年もみなさんリピートで購入されたり

お母さんの分も買いたいとか

 

本当に暖かくておすすめです。

 

来週月曜日に入るのでお楽しみに。

 

　

足を整えることで首も肩も楽になる

こういう地味なやつが本当は一番大事

 

足元が整うことで股関節楽になるし腰も軽くなる

首や肩も凝らなくなるし呼吸も深くなる

 

呼吸が楽になって疲れにくい心地の良い身体の使い方を身につける

痛みや身体の緊張がゆるむ

そんなコミュニティーを作ろうと思います

 

来年からね

構想練ってるからお楽しみに

　

期間限定で販売いたします

先週、大好評だった月の講座『月のリズムと身体の関係』

 

海水が満ち引きするほどに引力が変わるのなら

身体に全く何もないことないよね

 

ということで

お手当の話

ホルモンの話

薬の話

暦の話

尿の話

糖尿病の話

などなど

 

自然のリズムに合った身体の整え方を学びました

28歳の時に知り合って16年くらい話を聞いてるけど何度聞いてもおもしろい

ネイルサロンに行くならこのタイミングがいいとかね

この表の見方わかるといいでしょ

 

今回の講座は対面とオンライント動画視聴と募集しました。

 

すごく好評でしたので録画の販売もいたしいます。

今回のみの特別価格3500円の同じ金額での販売になります。

 

購入希望の方は月の講座購入希望と公式LINEにメッセージいただけると

お手続きいたしますね

公式LINEこちら

 

　

今年の年末年始は休み長めです！12月のおやすみ

12月も研修でお休みさせてください🙏

3、4、5、8

 

年末年始のお休み

今年は長めにお休みしてゆっくりします(^^)
31、1、2、3

（どこか痛いなど緊急時は対応可能です）
1月のお休み予定
8、12
1月分までご予約入れれますので

ご予定わかられましたら入れてくださいね(^^)

 

最近のテーマは余白

ひとり時間も大事

 

 

 

　

新しい学びのスタート 佐賀県神崎へ

新しい学びをはじめました。

佐賀県神崎へ。

 

今まで一番ちがうやろと思っていたこと

そもそもそれ嫌いやしと思っていたこと

 

だけど、すごくお世話になった先生がやるということで

 

内容よりも人

やったこともないのに違ういう私が違うなと思い

行くことにしました

 

誘われてもないけど

行きますと決めちゃいました

 

私の原動力は人だなと改めて思った日

私の周りにも選ぶなら人やろと集まってきてくれる方ばかり

 

いくら内容が良くても

人がダメなら嫌

 

そんな私です

 

美味しいおしゃれなパン屋さん

すごい行列で大人気

 

知り合いがやってる

昔ながらのおしゃれでも何でもない普通のパン屋さん

並ぶどころか閑散としてる

 

どっちに行くって私は知り合いの方

美味しいとか流行ってるとかおしゃれとか

そんなことより人で選ぶ

 

正解不正解じゃないんですよ

 

ということで

２年くらいはまずは通おうと思います

 

練習台になってもいいよーという方

ぜひぜひ

 

　

良い循環まわそ

2年ぶりくらいに会いました。

よく考えたら20年来なお付き合い。

 

何かの時には会うのが続くなぁと縁があって不思議。

 

いろいろ話してね

良い循環をまわしたいと思ってね。

 

ちょっと忘れていたかもしれない

大事な想いを思い出した。

 

また学びを再開しよ。

　

運がいい私

いつも台湾茶のイベントでお世話になってる

よくねる寝具店さんの8周年イベントに出展させていただきました。

 

おもちゃ箱さんや、ガリンペイロさんも来ててゆっくりお話できて良い時間。

 

ガリンペイロさんから素敵なティンシャを購入し

洗濯洗剤買ったりいろいろお買い物。

 

みなさんクジを持ってきていて、いろいろ当たっていました。

子どもたちにはサンタさんのお手伝いさんがプレゼントされていてすごい可愛い

 

洗剤買った私もクジ引かせていただいて

なんと2等

 

北欧柄の薄手のウールのブランケットが当たりました。

 

もってるねと言われつつ

ちゃっかりプレゼントいただきました。

 

結構いいやつらしくて

ありがたいありがたい。

 

台湾茶もほとんど完売で

最後にお店でも在庫補充していただき

持ち帰り0で帰れました。

 

本当ありがたいです。