2020

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2020年

ブルーベリーの人口授粉

本日は朝の人が少ない時間帯に大濠ランニングへ。     ラジオ体操の人々もソーシャルディスタンスですね。     ブルーベリーの人口授粉をしました。   耳掻きのふわふわ […]

 

今後のレッスンについて

おはようございます。 先週末はオンラインレッスンのご参加ありがとうございました。     2日間とも好評で みなさんおうちトレーニングを 愉しんでいただきました。 今週も開催いたしますよ。 &nbsp […]

 

花粉症に凍頂烏龍茶

とうとう福岡にも緊急事態宣言が出されましたね。 そしてこの時期、花粉症の方にとっては辛い時期です。 凍頂烏龍茶が花粉症の症状改善に効果がある という研究が話題になりましたね。     台湾烏龍茶にはア […]

 

オンラインレッスン開催しました

土曜日と日曜日とオンラインレッスンを開催いたしました。 2日間で9名の方が参加していただき 思った以上に良かったとご感想いただきました。     私も初めてのことでどうなるかと 思っておりましたがとて […]

 

画面と紙面は違う!

私がお目めのことを学んでいるアイックスの小松佳弘先生に 今朝質問しやり取りしました。   アプリは楽しいし便利です。   しかし学びのためにはやはり昔からある本の紙面の方が良いようですね。 &nbs […]

 

久しぶりの再会

ずっとずっと前、大学生の頃 エアロビクスを一緒に学び 同じ道を進む仲間。   管理栄養士としては先輩で 今日はいろいろとお話ができました。     大きな未来を見て 今後やっていくことも決ま […]

 

尿路結石再発予防

  ほぼほぼ忘れられているかと思われていますが 管理栄養士でもある私 栄養のアドバイス依頼も受け付けております。     今回は尿路結石症について 私は経験したことありませんが めちゃくちゃ […]

 

クラウンピラティス養成コース

クラウンピラティスインストラクター養成 プレトレーニングコース開催しました。     シンプル簡単な動きの中に深さがある。   身体の中で何が起こっているのか 何を感じたのかはとても大切です […]

 

生徒さんのリアルな声(身体を動かすことが気持ち良いと感じるようになった)

佐賀県より通っていただいています。 始めた頃は、リリースメインでゆっくりめのレッスンでしたが 最近はバレルやリフォーマーなどマシンレッスンでも動けるようになりました。   ①ピラティスを始めようと思ったきっかけ […]

 

KANONオンラインレッスンのお知らせ

新型コロナウイルスにおいて 日に日に状況が変わってきている中 現段階、KANONの予防対策と致しまして   ・次亜塩素酸水によるマットやマシンの除菌 ・クラスごとの換気 ・スタッフの検温 を実施しております。 […]

 
 
大濠のピラティス・ヨガ スタジオKANON(カノン)
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