2023

2023年

ほぼ毎日、続けてきたブログも今年最後です。   どんな年でしたか？ いろいろありましたね。本当に。   思うようにいかなかった経験も、判断ミスしたことも 悲しかったことも、失敗したことも 経験全ては次 […]

養成コースの時にお話した守破離。 守破離って聞いたことありますか？？   守破離は日本の武道や茶道、芸術など師弟関係のあり方のひとつであり 修行における過程を示したものです。     もとは […]

今年も福袋販売いたします♡ 本日より1月10日までの限定販売なのでぜひ手にしてくださいね。     新春福袋チケット① 内容 文山包種茶20g ティーバック5包入り×２種類 プラリネアーモンド 388 […]

リフォーマー養成コース3日目でした。 この日はフットワークを6時間かけて深掘り。   フットワークって言うけど 足の体操ではないんですね。これ。   ひとつひとつの動きには 奥深い理論と解剖学に基づく […]

マットピラティスインストラクター養成コースを開催いたしました。 このグループは、お昼にお仕事をされていて 土日にぎゅぎゅっと集中して進めております。   ここがわからない、感じない、それどういうこと？ となんで […]

リフォーマーインストラクター養成コース卒業、えみちゃんのご感想です。 えみちゃんは来年より夜の部でKANONでレッスンするのでお楽しみに〜。   ①このコースをなぜ受講しようと思いましたか？ テクニックはもちろ […]

KANONのピラティスは健康づくり・リハビリ寄り。 ダイエットとか美容などの目的の方も もちろんいるし、良い変化もみなさん出ていますが   私は大学で栄養の勉強をし運動生理学、解剖学生理学を研究してきたので や […]

養成コース卒業されても毎週レッスンを受けて 自身の練習を積まれている生徒さん。   さすがですね。   ピラティススタジオがたくさんできて ピラティスインストラクターがたくさん増えて レッスンスタイル […]

春からスタートしたリフォーマー養成コース 直子さんは当初ピラティスを始められたばかりでしたが すぐに養成に進まれることを決められました。   養成コースに通いながら、毎週プライベートレッスンも欠かさず受けられて […]

木曜日リフォーマー養成コース2日目でした。 この日は骨盤を垂直にする目的のストレッチ。   みなさん、真剣に取り組まれたので たくさん感じて動きや姿勢がすごく良くなりました。   さすがですね。 次回 […]