katsu塾1期の勉強会がありました。 気を使わず 自然体でいられる場。 みんな真剣でありながらも 本当にリラックスしてる空間なんです。 今年一年を振り返り それぞれに発表。 全員が良かった。と言った。 本当にそうだと思 […]
普段の生活で大事にしてること みなさんそれぞれにあると思うけど 何より最優先するのは自分のこと。 家族のために 仕事のために 子どものために
『利休にたずねよ』を 観ました。 利休の言葉 美とは私が決めること。 外側から作られた美しい ではなく 自分側から湧き出てくる美しさ 心の底から出てくる美しさ とはどんなものだろう。 本当に美しいものには同時に美しくない […]
今年に入り 花燃ゆにはじまり 篤姫、あさが来た 八重の桜などを観たり 松陰神社へ行ったり 今までは歴史なんて興味もなかった私が 自分から触れるようになりました。 まさかな自分です。 歴史を知り学ぶとは 起こった年号を覚え […]
植物を上手に育てられる人のことを 緑の手というらしい。 すぐ枯らしてしまう人のことを 茶色の手というらしい。 以前の私は どんなに丈夫だと言われる観葉植物も サボテンも枯らしてしまうくらいの […]
楽しみにしていたお食事会。 気になっていた 星期菜を康恵ちゃんが予約してくれました。 ゆっくり出てくるから お腹いっぱい。 […]
本日はスタッフトレーニングでした。 このエクササイズは『ザコヨロ』 ザコツヨロシクの略だと思います。 ピラティスでは座骨を伸ばすという ことをビギナーのころから意識して いきます。   […]