海まで徒歩20歩の旅館 初潮旅館にて男塾3期へ 学びに行ってきました。 波の音はすぐそこで。 とても心地の良い空間で 夜中は4時過ぎまで学びは 続きました。 食べき […]
木曜日午前中はグループマットクラス。 かなこちゃんのクラスはとても丁寧で 初めての方でも安心感があります。 ピラティスの基礎から学びたい方は おススメです(^^)
りほちゃんが体験に 来てくれました(^^) 身体に対する感覚がとてもよく 動くことで身体が愉しいと 感じられる方。 なので私もレッスンしてて とても愉しいんです。 機能的な身体の動かし方は とても心地がいいし 身体が喜ぶ […]
頑張って続けます! 頑張って通います! ピラティスをはじめて そう言われて帰る方も よくいらっしゃいますが。 さまざまなことを続けるのに 必要なのは やる気や気合いではなく 淡々と続ける習慣で […]
安部塾3周年でした。 安部塾という場の空間、人の空間が 私はとても好き。 みんなでひとつでとても心地がいいんです。 安部塾は私が私でいられる、 学びたいことを学びたいだけ学べる塾 […]
いつも通ってる道。 こんな素敵なところがあったんだー。 そんな経験ないですか? そう。 人は見ていても見ていない景色があり 聞いていても […]
本日はお参りへ。 これからのこと、決めた覚悟を 伝えました。 気づきは1秒そして決めること。 イメージしたことをカタチにしてきたから 現実を動かします。   […]
初めましてましてさんでも 和やかでのびのびとした 空間なのがKANONのグループクラス。 エクササイズの手順や 出来たとか出来ないよりも 身体の中で何が起こってるかな ということに意識をして動くことで 新し […]