去年から学び始めた乳がんの治療中、治療後のケア
口コミで少しずつ広がりサポートさせていただいております
今回は乳がんの治療前にどれだけ
体力レベルを上げておくか
食を整えて身体を良い状態にしておくか
プレリハビリをしていくか
私に何ができるかなと
考える時間になりました
去年、学んだ時に乳がんになった人が
安心できる場をつくろうと取り組んできて
学びも深めてきて
そろそろ動こうという気に(^^)
私も一昨年に手術をしたとき、たった1週間の入院でも体力がかなり落ちて
入院前の準備って大事なんやなーと実感したのを覚えています。
治療中、治療後のケアもさせていただいていますが
治療前のケアにこんなことできるよーということもお伝えしていけたらと思います。
そしてリンパ郭清後の浮腫予防もやってますので
まわりに必要な方がいらっしゃいましたらご紹介くださいね。