お母さんレッスン2回目の変化がすごい

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本日のレッスン

お母さんレッスン2回目の変化がすごい

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お母さん2回目のレッスンでした。

 

2回目ということもあって少しだけ丁寧に動けていました。

 

たった1時間でこんなに変わるんですね。

すごい!!!

猫背が改善してお尻が上がってます。

 

前回は膝が痛い痛いと言っていましたが

薬を飲まなくても痛くなくなったそうで良かったです。

 

お母さんは71歳です。

 

まだまだ素敵な洋服も着たいし旅行にも行きたい

今後の人生をより愉しく生きるために

身体のメンテナンスは大事ですね。

 

 

 
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