側湾は治りますか？

代表ブログ

2022年04月21日

側湾にお悩みでどうにか改善したいというご相談。

これまでに何度もいただき

現在も側湾をお待ちでピラティスに通っている方がいらっしゃいます。

側湾は治りますか？という質問ですが

成長期にできた側湾は完全に良くなることは難しいです。

たまに整体院で治りますと謳っている院もあるそうですが

今より改善することはあっても完全に良くなることを断言するのは問題ありですね。

ピラティスや整体は医療行為ではありませんので

そもそも治すなどという言葉は使えません。

しかし、私も私の先生も側湾を持っており

トレーニングによって整形外科の先生に

驚かれるほどの改善をしました。

トレーニングを辞めると戻るのもわかるので辞めませんが

辞めると戻ってしまうでしょう。

側湾に対してはバレルのエクササイズは

とても有効で結果を出してる方がたくさんですが

それでもね、絶対治りますとは言えません。

側湾は改善して痛みや身体の不調を取っていくことができます。

ただ数回通って改善してバイバイ！というものではありませんので

側湾だけでなく、身体の使い方から改善して

全体として良くなっていきたい方は

ぜひいらしてくださいね。