マットピラティス土日コース開催中
そろそろ中盤になってます
日常の中で肩こりがなくなってきたり
前は感じなかった変化を感じたり
ピラティスはやり方を教えるのではなくって
感覚を伝えることが大事
教える自分がどれだけ感じたか
変化をしているかが上手く教えるポイントです
ピラティス初心者だったお2人も
とっても上手になってきました
ピラティスで日常が変わるように
生徒さんが自分でできるように
ピラティスって良い