2018
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2018年
おしゃれプロフィールを書いてもらいました。
愛ちゃんのおしゃれプロフィールを お願いしました。 こうやってこんな服が似合うと 写真に出してもらうと イメージ湧いてきて愉しいです。 こんな服着てみたい！という服ばかりで 春物のお洋服を買い […]
4/16 私の好きなものシリーズ エイヒレ
今朝は早起きしたので エイヒレを買いに大丸へ。 おめざ感謝祭に来るよと 前回教えてもらったので 行ってきました。 進藤商店のエイヒレ。 進藤商店の方に 山椒ちりめん […]
4/15 捨てること
男塾1期2期に学びに行きました。 1ヶ月の変化と気づきから。 日々の小さな変化は見えにくくても 意識の変わった変化の積み重ねは とても大きく現実が動いてるようです。 生きる学びは […]
4/14 土曜日レッスンは賑やかです。
本日は朝から3クラス。 出がけ、マンションのエレベーターが止まり どうしようかと思いましたが 階段で降りました。 土曜日のグループクラスは賑やかです。 レッスンに来ると元気になると言われます。 […]
4/13 温顔 〜無敵の表情〜
今朝も朝からクローゼットの中を 全部出して大掃除。 だいぶ整理整頓できてきました。 片付けてて見つけたこの本。 美しい日本語が綴られてます。 ふと開いた1ページ 温顔 おだやかで […]
4/12 ネイルを変えました。
今朝はネイルを予約してましたので 朝から行ってきました。 今回もマリメッコ。 午後からは急遽予約のキャンセルが出て キャンセル待ちもなかったので 区役所へ行きました。 待ちが長いので 自撮りの […]
4/11 キリンの舌は長かった。
午前中は継続プライベートレッスン。 佐賀から通っていただいております。 マシンにも慣れてきて 身体の使い方もお上手に。 姿勢の美しくなると 日々の生活も豊かになります。 午後からは時間が空いたので 動物園に行きました。 […]
4/10 姿勢がいい人は声が明るい
オニオンクリームスープを作りました。 作ったと言っても妹がオニオンペーストを 作ってくれたので 牛乳でのばしてコンソメと塩コショウしただけですが とっても美味しかったです。 安部 […]
4月9日 私の好きなものシリーズ
本日は、肩がらくらくピラティスレッスンでした。 いつも土曜日にしか来ない生徒さんが ありがとう♡と来てくれました。 終わってから 「肩が気持ちいいです」と メッセージいただきました。 &nbs […]
4月8日 太ももの前で世界制覇しない
今日は午後から ピラティスの勉強会に行く予定でした。 その前に実家に荷物を取りに。 朝はご機嫌の楓欄ちゃん。 午後からはPLCのマシンコースの フォローアップ勉強会。 今日の私の […]
TEL：090-7382-7539